Kateryna85
Рейтинг: 7288
Последний визит: 19 апреля 2021 года
Всем доброго вечера. Второй день отчитываюсь. Главное не спугнуть себя же Хочу посмотреть сериал, поэтому буду краткой и по делу. Калории сегодня посчитать не вышло...виноваты они Очень вкусные получились. Это то, что осталось. Половину отдала соседям, и сама слопала штуки 3-4. Сегодня отвес был 400 грамм с утра. Завтра вряд ли порадуют весы таким результатом, хотя буду рада любому сдвигу...вниз...учитывая сегодняшние кексы... Читать далее»
А вот и яяяяя Очередная попытка вести дневник питания. Фото будет немного, перекусы не фотографировала, так как одно и то же было. Много расписывать не хочу, в планах упасть на диван и посмотреть очередной фильм. Кстати, из недавно просмотренных очень рекомендую "Виноваты звезды" - заставляет задуматься о том, что действительно важно. Хэйзел больна раком. Несмотря на то, что болезнь временно отступила, девушка не чувствует ни капли радости... Читать далее»
Простите, что так долго не выкладывала их. То сборы н свадьбу, то сама свадьба, потом разборы чемоданов, суета сует и все суета, как говорится. Перейду сразу к делу, а то моя мадам никак не уснет и лежит в кроватке болтает и шумит...уже второй день так... Шоколадная шарлотка с яблоками Оригинал рецепта взят у Шоколадкиной с другого сайта. Я делала не в большой форме, а в форме для маффинов (кексов) 1 яблоко (очистить, нарезать ломтиками) цедра 1/4 лимона корица... Читать далее»
Последние несколько дней я стала больше уделять внимания подсчету калорий, хотя и бывают моменты, когда по привычке, на автомате что-то забудешь посчитать. Но стараюсь держаться. Правда от сладостей отказаться не могу, без них я злая становлюсь. Поэтому на помощь в таких случаях приходят ПП-вкусняшки. Вот несколько из них, которые я делала в течение нескольких дней. ПП-шарлотка с яблоками. Мне понравилась, мужу нет... Читать далее»
Я уже ничего не понимаю, что с весом не так. Ладно еще если раньше я грешила с едой, бывало ела не то, что нужно и в ненужное время, но при наличии хоть малейшего спорта у меня все равно были отвесы, маленькие или большие, но они были. После спорта обычно не меньше 300грамм. Так у меня уже два месяца 64кг, только граммы гуляют туда-сюда. Не могу никак дальше перескочить эти 64. После вчерашней отличной тренировки я надеялась на хороший отвес, к тому же не было грешков в еде. И что я сегодня увидела... Читать далее»
Всем доброго вечерка-вечерочка (пока это написала, в голове сразу песенка Белоусова Женьки) Как у вас делишки? Как выходные? Я сегодня была прям почти молодец. Сама за себя рада. Но начну со вчерашнего моего косяка. Это же надо быть такой руко...пой. Вчера пошла я поваляться в ванную, набрала себе воды уже, насыпала туда вот такой морской сольки из Хорватии и села рядом вытереть лак с ногтей на ногах, бутылочку с жидкостью поставила на край ванной. Теперь вы понимаете к чему я веду? Правильно... Читать далее»
Извиняюсь дико за пропущенный вчера отчет, мы с соседкой делали мне типа маникюр, к тому же никак не могла уложить малышку спать, получилось только около половины 12 со смесью... Потом, конечно, уже ничего не хотелось. Напишу все кратко, так как по плану у меня сегодня водные процедуры, хочу в ванной поваляться и ногами заняться... Читать далее»
Всем привет (кому-то доброго утра, кому-то еще ночи) Надумала я с завтрашнего дня снова начать считать калории. Хотя уверена, что обязательно где-то что-то забуду взвесить или записать. Но главное начать, а там пойдет по накатанной. После вчерашнего зала у меня вес так и остался на месте. Ну я догадываюсь почему. Завтра вообще уйду в плюс частично по этой же причине, частично от нехорошего моего питания сегодняшнего. Много расписывать не хочу, устала, лень... Читать далее»
Всем приветик)))) Я решила снова вести фотоотчеты, так сказать для контроля за собой и дисциплины, а то что-то совсем не пп было у меня все эти дни. Ну почти все. Кроме того, подумываю снова взяться за подсчет калорий, но раз или два в неделю делать свободным от расчетов. Связано это с тем, что я недавно сделала себе гранолу (мюсли) и не посчитала его кбжу. Вот кстати и она, гранола А теперь о недавних покупочках. Вот такие суповые наборы у нас тут продаются, нравятся они мне очень... Читать далее»
Подумалось мне тут только что. Хотела пост очередной с отчетом выложить, но решила иначе. Я теперь буду свое меню выкладывать на следующий день и то при условии, что будет отвес, а не плюс. А то так диетическим и не пахнет ничто, если я в плюсе. Сейчас дослушиваю одну песенку и пойду вниз со скакалкой, а то вечером слопала с печали печенюшку, надо отрабатывать
|
|
жизнь продолжается!
2 дня назад