Дневник пользователя Kateryna85

Kateryna85
Рейтинг: 7288
Последний визит: 19 апреля 2021 года

	Фотоотчет 11.09.2014	12 сентября 2014 года
	Kateryna85 в рубрике Фотоотчеты

Всем доброго вечера или уже утра (смотря во сколько читаете).
После вчерашнего странного моего питания я снова в плюсе. 300 грамм!!! Это же капец Вообще ситуация последние 2 месяца с моим весом мне совсем не нравится. Хорошо конечно, что пока три недели была у родителей я не поправилась, но по приезду стала то набирать, то скидывать. Я уже реально два месяца не могу перескочить на новую цифру. Смотрите по линейке, я не вру
Сегодня прыгала на скакалке в обед... Читать далее»

6 фотографий

+7 | Комментарии (22)

	Фотоотчет 10.09.2014	11 сентября 2014 года
	Kateryna85 в рубрике Фотоотчеты

Всем приветы))))) Смайлики особенные лень вставлять, да и времени на отчет маловато. Уже поздно, а еще надо на кухне дочин погром прибрать.
Меню мое сегодня вообще не очень. Ела вроде все по ПП, но не в то время и завтра ожидаю расплаты за это Ну да ладно, сама виновата.
Итак, завтрак: ленивые варенички с яблоком, грушей, годжи и кедровыми орешками, кофе с молоком и сз, половинка белкового хлеба со сл.маслом и кусочек шоколада... Читать далее»

7 фотографий

+12 | Комментарии (22)

	Комплекс жиросжигающих упражнений	10 сентября 2014 года
	Kateryna85 в рубрике Спорт

1 видеоролик

+7 | Комментарии (2)

	Полезный завтрак для детей - овсяный пуддинг с яблоками и творогом	10 сентября 2014 года
	Kateryna85

Обязательно попробую его))))

1 видеоролик

+5 | Комментарии (17)

	Фотоотчет 09.09.2014 + поход в тр.зал + подарочек	10 сентября 2014 года
	Kateryna85 в рубрике Фотоотчеты

Всем приветик
[/img]
У меня сегодня снова плюс))) Да это и неудивительно, ведь вчера были на детском дне рождении и там я с радостью слопала пару кусочков торта [/img], да и весь день питание мое было не ахти. Ну да ладно, всего 200 грамм, отработаем их [/img]
Начну с меню моего, сегодня старалась больше белковой еды есть, после вчерашнего лишнего. Поэтому никаких изысков)))[/img]
Завтрак: мои любимые ленивые варенички с отрубями, грецким орехом и ягодками годжи... Читать далее»

25 фотографий

+31 | Комментарии (19)

	Принимаю эстафету "Последнее фото в телефоне" от Ptichka	8 сентября 2014 года
	Kateryna85

Ахах, вот и я попалась))) До последнего надеялась, что пронесет, а не прокатило Хотя зря переживала...
Последней оказалась фотка еще с выходных, где мы с моей мадам прогуливались до магазина вдоль старой железной дороги в поселке, где живут родители мужа. Как раз решила тогда запечатлеть, как многие немцы с таких вот небольших поселочков любят проводить время в выходные, особенно если они оказались с отличной погодой... Читать далее»

+7 | Комментарии (7)

	Фотоотчет 07.09.2014	8 сентября 2014 года
	Kateryna85 в рубрике Фотоотчеты

Всем приветик))) Как вы? Что новенького? У меня все без особых изменений, вес то стоит, то чуть в плюсе. Вчера спешила и вообще забыла взвеситься, но это не отразилось на сегодняшнем весе, он как стоял, так и стоит. Завтра точно будет плюс, хотя и не нарушала особо. Меню мое сегодня скромно, кроме королевского по моим меркам завтрака. Это уже начинает походить на традицию (скорее всего ее и продолжу) по воскресеньям испытывать новые рецепты выпечки... Читать далее»

5 фотографий

+16 | Комментарии (8)

	Фотоотчет 05.09.2014	5 сентября 2014 года
	Kateryna85 в рубрике Фотоотчеты

Всем приветик
Если честно, морально вымотана и не хочется много всякого писать, поэтому буду снова краткой и почти по сути))))
Завтрак: мюсли с молоком, мягкий сыр (уже другой и было 3 кусочка в итоге), половинка белкового хлеба со сливочным маслом, кофе с молоком и сз
Перед ланчем напекла на скорую руку пирожульков из легкого слоеного теста со сливами, яблоками, вот 3 из них (на фото всего два, а по факту было три), сырок и кофе с молоком и сз были на ланч... Читать далее»

16 фотографий

+9 | Комментарии (4)

	Фотоотчет 04.04.2014	5 сентября 2014 года
	Kateryna85 в рубрике Фотоотчеты

Пишу отчет быстренько, вчера допоздна общались в соседкой и не смогла выложить. После позавчерашнего налета на сладости у меня было +700. УЖАС!!! Но ничего, зато больше не хочется вредных сладостей
Буду краткой, так как нужно дома еще много чего сделать.
Завтрак: овсяная каша на молоководе с половинками яблока и груши, годжи, кедровыми орешками, за кадром кофе с молоком и сз
Ланч: половинка груши, отруби овсяные и ржаные, йогурт, творог, мед... Читать далее»

8 фотографий

+8 | Комментарии (14)

	Отчетный пост	2 сентября 2014 года
	Kateryna85 в рубрике Фотоотчеты

Всем приветик
Я как и обещала выкладываю свой итоговый пост. Начинается осень и значит начинается новый этап похудения
Не буду много здесь расписывать сегодня, меня еще ждем соседка, будем лечиться с ней, точнее проводить профилактику простуды рижским бальзамом , в нем оказывается 45%
Начнем с моего графика... Эх, скакал он много за все это время, а последний месяц вообще никак не перейду эту 4...ну ничего... Читать далее»

20 фотографий

+17 | Комментарии (29)