Дневник пользователя Katrin2005

Девочки, привет! Недавно посмотрела фильм "Джузеппе Москатте Исцеляющая любовь". Это нечто! Пожалуйста, посмотрите!!! Это лучший фильм за последние 10 лет, который я смотрела. Итальянская классика, про любовь и пор жизнь. После этого фильма хочется жить, необъемлющее чувство любви, переполняющее... Не знаю как описать словами...

Привет! У меня сегодня 10й день. Итого 4 кг, как скинула за первые четыре дня, так и остановилось.
Пока жду, когда начнется отвес. Зато вроде как объемы потихоньку уходят. Джинсы висят, я их могу снять не расстегивая, просто стянуть))) как лосины))) Я вчера ела отварную индейку, и капусту потушила. Вообще заметила, что стала все меньше и меньше хотеть есть. Ужин еле впихнула в себя. Сегодня буду гречку с луком и грибами, салат на закуску.

Привет, девчонки! Закончились первые четыре дня моей Диеты. Минус 3 кг! Причем я вообще не испытывала чувства голода (сильного))). Вчера был фруктовый день, за день съела 7 фруктов, с перерывом 2 часа. К вечеру немного есть хотелось, съела в 8 вечера одно манго, и нормально С интересом ждала утра, как аппетит будет. Просто когда я не ему на ночь плотно, утром мне хочется бутербродик и яишницу и т.д. Удивительно, я выпила чашку кофе, 0.5 воды и съела стакан винограда, и все, мне вообще не хочется есть! Читать далее»

Может это уже где-то обсуждалось в группе и всех есть такая книжка (отсканированная), но на всякий случай сообщаю - у меня она есть, могу выслать по электронной почте, может кому пригодиться... Очень удобно все расписано по полочкам, на каждый день, что сегодня готовить, что завтра и т.д.