Дневник пользователя katrin7833

Девочки есть вопросик для тех кто считает калории, мне кажется что на подсчете калорий вес медленнее уходит чем на каких либо диетах? Поделитесь своим мнением и опытом!!!

Вчера расчитывала увидеть на весах 59 кг и это бы я увидела, но у нас дома полетел котел, наступила стужа и пока нам его ремонтировали два дня, мы всей семьей уехали к свекрови, а там пироги, супы, котлеты, вообщем она старалась как могла, чтобы мы были сыты, за что ей спасибо, но мне снова надо начинать считать калории, ставлю новую цель, в четверг я должна увидеть на весах 59 кг

На сегодняшний день вес мой на прежнем уровне 60кг, вес уходит очень медленно, состояние голода постоянно! Топлива его в зеленом чае и в кофе с молоком! Но чувствую, что объем уходит! Отступать не хочу, но чувствую себя как в тупиковом веке смартфон в руках а я считаю на листочке и записываю свое меню в нем же! Ну никак я не разберусь в местном калькуляторе... Читать далее»

Девочки кто считает ккал, научите меня пжлст тоже, я даже не могу нормальный калькулятор калорий скачать на телефон