Вегето-сосудистая дистония у меня с пятнадцати лет. Пониженное давление, метеозависимость, головокружение, шум в ушах и прочие прелести не так чтобы совсем мешают жить, но неудобства всё-таки доставляют. С тех пор как начала регулярно заниматься спортом и, гуляя, дышать свежим (ну, в моём городе условно свежим))) воздухом стало полегче, но до конца проблема всё-таки не решилась. Врачи не назначали ничего конкретного, так в общем и целом, питание, прогулки, витамины, все дела...
Читать далее»
Почему миллионерский? Потому что там капуста и зелень
Салат моего сомнительного авторства, сомнительного потому что это по сути очередная вариация на тему "Цезаря"
- пекинская капуста - до состояния достаточности))
- оливки (маслины) - 1 пачка (банка)
- брынза (или любой нежирный сыр, адыгейский там или "здоровье" ) - ну, грамм наверное 230 (у меня это полпачки)
- зелень (любая, по вкусу)
- яйца.
А вот тут начинается самое интересное))) Яйца не варёные, а жареные...
Читать далее»
Это те, которые отобраны лично мной)))
В ЗАГСе назначают дату на месяц вперед, чтобы ты могла похудеть
***************
Лучший подарок - деньги, потому что никто не скажет, что у него такие уже есть!
***************
главное помнить - когда в организм попадает слишком много работы, он начинает вырабатывать антидела
***************
- Михалыч, выпей с нами!!!
- Спасибо мужики... не могу... Вера не позволяет!...
- А какая у тебя вера???
-... Петровна!!!
***************...
Читать далее»
Собственно, дело вот в чём))) Наконец, и на моей улице перевернулся грузовик с пряниками, настала любовь неземная и, надеюсь, что взаимная! Мне бы жить да радоваться, но возникла тут мелкая и довольно смешная проблемка))) Я не могу придумать как ласково его называть!
Предыдущий товарищ за все годы начисто отбил у меня само ощущение романтики, поэтому теперь я несколько теряюсь)))...
Читать далее»
Если увидите на московских улицах веселые зарисовки с известными музыкантами, актерами, героями мультиков и товарищами с советских плакатов, то знайте, что перед вами творения уличного художника Zoom. Свои работы он называет стрит-артом без вандализма.
По-моему, это восхитительно!)
Гип-гип ура!! Свершилось чудо! Я этого достигла!)))
То во что не верил никто, а в первую очередь я сама произошло, я похудела на 30 кг. Точнее, уже на 34, (я так быстро писала этот пост, что за это время ушло ещё четыре кило)))
Толстой я была всегда. Ну, точнее, лет с четырёх, до этого фотографии показывают обычного ребёнка, не особо даже упитанного, многого я не ела, не любила, а попытки накормить меня насильно заканчивались извержением еды обратно...
Читать далее»
Дозрела я до протеина))
Точнее как дозрела… Жила я себе не тужила, хрямкала творог нольпроцентный так, что меня в магазинах, где он продаётся уже узнавали, здоровались и только меня завидев, не дожидаясь заказа уже начинали накладывать его в пакетик))) Ну так вот, моя пылкая взаимная любовь с творогом закончилась внезапной подлянкой с его стороны. Я жутко и страшно творогом отравилась. Внезапно. Вчера ела его, всё было прекрасно, сегодня домашние ели его – прекрасно...
Читать далее»
Йи-хааа, победил Израиль!
Держала за Нетту кулачки всё голосование и очень рада, что она победила! (и да, я за неё голосовала)) Яркое выступление, яркая неординарная девушка, такая мощная у неё энергетика, шикарная оригинальная песня, зажигательная подтанцовка, в общем, я была в непреходящем восторге...
Читать далее»
Год назад я установила на телефон шагомер (до этого увлекалась механическими, но они крайне быстро ломались) и вот что я за год находила.
Картинка показывает с мая по апрель, но считает всё с даты установки программы, то бишь 4 апреля предыдущего года.
Почти что шесть миллионов шагов (эх, жаль не хватило какой-то сотни тысяч для ровного счёта)))
Это три тысячи восемьсот девяносто четыре километра. В среднем 10,6 км в день.
Сжигала ежедневно по 469 калорий...
Читать далее»
Не знаю что мне нужно совет не совет, может просто нужно выговориться, чтобы прийти к какому-то решению, а может просто надо успокоиться и не пороть горячку.
Я работаю в типографии менеджером по персоналу, з/п в среднем по больнице ничего, но это именно в среднем по больнице, учитывая мою страну и город, хватает просто чтобы жить, о накоплениях речь вообще не идёт...
Читать далее»
жизнь продолжается!
10 часов назад