Мне 33 года, рост 175, вес 86 +/- 0,5 кг.
Счётчик калорий выдал, что нужно есть 1080 калорий в день и будет мне счастье, то бишь похудение.
У меня получается есть на меньший калораж и вроде бы всё прекрасно, но вот вычитала я, что так можно испортить обмен веществ и всё будет вообще плохо.
Это правда...
Читать далее»
Собственно проблема – низкое давление. В лучшие времена 100/70 в худшие – 80/50, а когда худею, то худшие времена настают всё чаще и чаще. Когда я весила 100 кг, то давление у меня всегда было как у космонавта – 120/80, а теперь, к сожалению, вот. Да, при низком давлении инсульт заработать невозможно, это вам не высокое, но быть в нём не слишком приятно:
А) шатает
Б) тошнит (а иногда и рвёт)
В) могу потерять сознание (по факту этого не было лет с восемнадцати, но страх остался)...
Читать далее»
Вначале предыстория. Моя мама - крайне увлекающаяся женщина, яркая иллюстрация того, что с возрастом шило из задницы никуда не девается, а даже прибавляет в размерах. Я посильно, конечно, стараюсь ограничивать её активность, когда она уже совсем выходит за рамки, потому что и практически во всех сетевых фирмах мы побывали и очередную шарлатанскую суперштуку от всего и сразу пробовали, в общем, народ, наживающийся на наивности не переводится и я старалась по мере возможности этому препятствовать...
Читать далее»
Я там в предыдущей записи начала заниматься творчеством, но что-то пока продолжение не пишется, может потом получится. Вообще у меня сейчас перерыв в писательстве, то ли потому что надоело (за четыре-то года), то ли потому что я сейчас увлечена похудением более, чем другим чем-то, то ли из-за сложного периода в личной жизни, но результат таков, что я почему-то не пишу.
Но ладно, сегодня не об этом, сегодня о маньяках (это из КВНа))...
Читать далее»
Я страшная графоманка. Всё пишу и пишу и пишу чего-то, никак не остановлюсь. Сага уже сто восемьдесят одну главу насчитывает, а ещё даже близко не конец. И я вот подумала, почему бы не совместить похудение и писание (осторожно с ударением! оно должно быть на втором слоге)) В конце концов, мне как-то скучновато будет писать чего я там съела и чего не съела, а так какое-никакое творчество.
Итак...
Приключения килограммчиков
Глава первая, вводная.
Жил да был один килограмм...
Читать далее»
Если честно, не вполне понимаю, что такое здешние дневники и что в них нужно писать, особенно в первом посте. Вроде бы нужно начать как-то значительно, первая запись это же вам не баран чихал, но сижу, чешу репу (в репе мало калорий, можно потом её и съесть, ежели что)))), но что написать не знаю.
Худеть буду. Надеюсь, успешно.
Когда-то я похудела на тридцать пять килограмм, когда ушла от жениха и долго по этому поводу страдала...
Читать далее»
жизнь продолжается!
4 часа назад