Дневник пользователя Katusha92

Здравствуйте всем! На системе - 60 уже 25 дней и все просто гуд)))и объемы и вес отлично уходят, правда за это время практически не употребляла соль... и мне не хотелось совсем, а вчера на обед помимо гречки с молоком, захомячила 3 маааленьких кусочка малосоленой рыбки, бабуля солила, мне что то так захотелось, потом правда я даже ужинать не захотела, т. к аппетита не было совсем, на утро встала и офигела!!! привес в 500 г из-за 3 кусочков рыбки... Читать далее»

Наконец я решила! Перепробовав кучу диет, и сбросив не мало кило( которые потом стремительно возвращаются), поняла что нужно полностью менять свой рацион... а то толку все равно не будет! И прочитав книгу "-60 Система Миримановой" плюс, посмотрев как замечательно девушки с помошью этой системы прощаюсться с лишними кило, поняла( Эврика!!! ) Это то что мне надо! Все больше никаких диет! Теперь я так буду кушать всегда!!! Еще пока только 4 день на этой системе, но я уверена ничего лучше и придумать нельзя... Читать далее»

Привет всем! На диете трех продуктов я получается потеряла 6 кг, примерно за 3 недельки Диетка не голодная, и хорошо переноситься поэтому я считаю, это не плохой результат Она мне понравилась очень, и когда я на ней была, особо и не чувствовала что я на диете! Придерживаться её можно столько, сколько вам необходима, хоть неделю, хоть две, хоть три! Диета эта НЕ МНОЙ придумана, нашла я её тоже на сайте худеющих
Диета 3-ёх продуктов. Меню на каждый день... Читать далее»

Итак! Первая диета которую я решилась опробовать, была диета на черном чае. Её я случайно откапала на одном сайте. За первые 4 дня я потеряла 4 кг, потом вес встал. Строго придерживалась диете и не откланялась от меню. Я раньше кушала очень много, и никогда не задумывалась даже об объемах употребляемой пищи, а на этой диете совсем не большие порцииТрудно было мне только первый день. Потом девочки привыкла Так, заболталась я что-то, вот вам меню на 7 дней:
МЕНЮ ДИЕТЫ НА ЧЁРНОМ ЧАЕ:
1 день... Читать далее»

Ну вот... я наконец решилась и зарегистрировалась Худеть я начала совсем не давно, где то 1,5 месяца назад) потому что все остальное время думала что пухленькая я с детства, ну собственно зачем мне худеть такова моя конституция тела) ах, как я ошибалась при моем небольшом росте (162 см) я весила 65 кг ( конечно это не самый большой вес и не такой огромный), и чувствовала себя не уютно... смотрела на девушек с замечательной фигурой... Читать далее»