Дневник пользователя Katya Solnceva

Девочки, всем добрый вечер! Пару лет назад я и десяток девчат собрались в одной беседе Вк, чтобы вместе устраивать марафоны похудения. Общались, делились рецептами, идеями, тренировками, и самое главное - худели) Из группы потом ушла, уже не помню по каким причинам. Но подобного больше не встречала Может есть до сих пор такие беседы, уютные, душевные, дружелюбные? С удовольствием бы поддержала движение! Или есть у кого-то желание собраться? Отзовитесь... Читать далее»

Углеводы таки заманили в свой плен. Сорвалась на выпечку. Два куска белой булки с маком и кусок шоколадного пирога. Не смертельно, но ужасно. Вечер аэробики, танцев и растяжки, чтобы нагнать калории. Завтра будет активный день. Нужно отрабатывать. Не хочу чтобы вся диета пошла насмарку.
Все получится. Совсем скоро читтинг. Я начинаю худеть. Чувствую, как становлюсь легче.