С новым годом всех. эх девули жду недождусь когда буду в ваших рядах...нам.. уже 9 месяц, чуть чуть и родится мой долгожданный сыночек.а пока прибавка в весе около 9 кг..хотя с момента становления на учет, то прибавка 6 кг... ну сбрасывать нужно не менее 9 кг для начала. сегодня вес 79,2... вроде пока стабилен. ем больше белковых продуктов, рыбка, творог, курятина, овощи. самочувствие норм. жаль что зимушка, можно было б побольше двигаться а так уже страшновато. то гололед и холодно...
Читать далее»
девочки кто нибудь заказывал телефон сотовый с этого сайта. решила попробовать. уже 5 дней обрабатывается заказ- даже не отправили. волнуююсь. раньше не изменяла ебею- там все всегда приходило ну самый долгий срок 2 месяца- бывало продавец деньги возвращал, а товар приходил. или приходило 2 посылки одного и того же за 1 цену. а с али- впервые... покупка крупная...боюсь обжечься...
вот в принципе и все. ищу себе компанию... беременность 20 недель...
заболела, блин так не воврямя, хотя это вряд ли когда бывает вовремя. горло болит, глотать больно, чихаю, сопельки, слезы, весь букет орви или орз...сегодня открыла больничный до пятницы. и сегодня у меня срыв, жую всякие вкусняшки, т.е хочется постоянно пить горячий чай, и я его пью с печенюшками, бананами, булочками. короче ппц мне завтра, привес будет... надеюсь один деньсрыва- не даст мне расползтись. нет воли, нет сил, просто устала... девчули как вы боретесь с голодом, когда вы болеете...
Читать далее»
Сегодня в интернете наткнулась на видео про то что Мириманова-то поправилась. прям расстроилась я. Блииин, неужели система дала сбой. конечно она пишет что обстоятельства с беременностью, разводом, все мы не железные. исренне желаю ей вернуться в форму. ведь я ее поклонница ее системы. и надеюсь что она вернет не то что былую форму, но будет еще лучше чем была. Эх, Мириманова держись, мы с тобой...
всем привет! ходила в сегодня в тренажерку-эмоций куча- удивительно-но мне понравилось. хочу еще.
всем доброго времени суток! долго здесь не была, много изменилось. но я все равно я с диетс и моя борьба с лишним весом продолжается.. итак для себя решила что идеальной диеты не существует. самое лучшее это только правильное питание без фастфуда и печенек) )))и спорт . открыла для себя попимо синди кроуфорд- Елену Силку на ютуб- такая позитивная девушка и упражнения супер.а так вроде изменений нет.
вчера сломался мой смартфон- я в печали...жду когда починят...
Читать далее»
Доброе утро девы! я решилась сесть на 7 недельную кефирную диету. вот в принципе сама диета.
Недельная кефирная диета
1 день – 1,5 л кефира и 5 отварных картофелин.
2 день – 1,5 л кефира и 100 г отварного куриного (лучше белого) мяса.
3 день – 1,5 л кефира, и 100г отварного нежирного мяса ( лучше телятина или говядина)
4 день – 1,5л кефира и 100г отварной нежирной рыбы.
5 день - 1,5 л кефира и овощи с фруктами (кроме винограда и бананов которые слишком высококалорийны)...
Читать далее»
сегодня у меня ностальгия по свадьбе . уже 3 года прошло. решила для сравнения примерить свадебное платьюшко. и была в легком шоке. мне кажется, что с мужем надо срочно повторить наше бракосочетание, потому что невеста стала стройнее. на свадьбе вес 73 кг, сейчас 66
...
жизнь продолжается!
18 минут назад