Дневник пользователя Kelica

Kelica
Рейтинг: 360
Последний визит: 5 декабря 2016 года


Рубрика "Низкокалорийные рецепты" / Все записи



Молочно-банановое желе 76,9кк 26 апреля 2013 года
Kelica
Молочно-банановое желе 76,9кк Основные ингредиенты
Бананы - 2 шт.,
Молоко 1,5% - 200 мл,
Желатин - 4 г,
Корица - 1 щепотка
Способ приготовления
Желатин замочить в холодной воде и дать постоять.
Бананы очистить, мякоть измельчить в блендере или раздавить при помощи вилки до консистенции пюре.
Молоко нагреть в кастрюле, добавить отжатый желатин и корицу.
Затем добавить банановое пюре и хорошо перемешать... Читать далее»
+3  |  Комментарии (2)
Овсяное печенье без муки, яиц и масла 187кк 25 апреля 2013 года
Kelica
Овсяное печенье без муки, яиц и масла 187кк 350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления!)
-кефир
-2 яблока
-корица
-пол ст. л.меда
Приготовление: Смешать овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! оставить на полчасика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200С 20-30 минут.
+5  |  Комментарии (6)