Перечень удовольствий организма, расположенных строго по рейтингу в
порядке убывания (по результатам опроса 11 028 респондентов):
1 - удовольствие от длительного созерцания себя в зеркале (в хорошем
настроении);
2 - то же, при беглом или поверхностном осмотре;
3 - избавление от зубной боли;
4 - удовольствие при получении большой суммы денег;
5 - чеховское, высшее наслаждение творчеством;
6 - дети (при беглом или поверхностном осмотре);...
Читать далее»
Взвесилась - чуть не упала в обморок. Я не только не худею, я поправляюсь. Срывы сплошные, ничего не могу нормально соблюдать. и так тошно от себя и своей безвольности. Просто хочется себя хорошенько отщипать за эти противные бока и ляжки. Говорят, от спорта худеют. Боже, какое враньё. У меня только мышцы качаются. Блин..ну за что мне это? Столько худых людей, которые едят гораздо больше, чем я, бухают, как лошади и не знают, что такое спортзал. Ненавижу ныть...
Читать далее»
Девочки!!! Очень нужно ваше мнение для курсовой. Напишите, пожалуйста, что кто думает о квинтологии Лукьяненко "Дозоры"? Заранее спасибо.
В последние месяца два я серьёзно занялась своей фигурой. Пока особых результатов не вижу. Но это ничего. Моя задача - худеть медленно, но навсегда. А вот друзья и близкие мне говорят, что я стала стройнее. Но по сантиметру у меня почти те же параметры (может, на один-два см меньше). Что это за иллюзия похудения??? Или просто от занятий спортом кожа подтянулась?
Весы я выбросила ещё год назад. Просто надоело нервничать из-за привесов и отвесов. А то у меня зависимость развилась от них...
Читать далее»
Работаю журналисткой. Дали задание: написать статью о масках с новогодними ингредиентами. Например, с хвоей или снегом. Конечно, можно в Интернете надыбать, но хочется узнать народные рецепты. Всем отписавшимся заранее спасибо.
Эх...не умею я придерживаться золотой середины. 1000 калорий в день - это очень мало. Поменьше фанатизма. А то что-то сил нет. Еле-еле тренируюсь. Но вот что странно, я спокойно живу без сладкого - даже не тянет. А раньше съедала по 3-4 шоколадки в день и при этом удивлялась: что же я поправляюсь-то.
А ещё скоро у меня ДР. И вообще неохота отмечать. Там же придётся фотографироваться, а я сейчас просто ненавижу фотографии. И примерочные в магазинах...
Читать далее»
Всем хорошей пятницы. Интересно ваше мнение, девчонки. Смогу ли я похудеть, если буду строго придерживаться такого питания. Я ем на завтрак я ем чашку чая без сахара и 2 бутерброда с сыром. На обед - 200 гр. риса с морковью и луком+ стакан чая без сахара. Или: 200 гр варёной грудки + кофе с одной ложкой сахара. И на ужин - капустно-морковный салат и чай. Разгрузочный день: раз в неделю на чае с молоком. (Не позже 6)
Физическая активность: 2 раза в неделю тренажёрный зал...
Читать далее»
Посмотрела фотки с "Русского марша". Во многих городах уже лежит снег, а нам, в Пензе, о нём остаётся только мечтать. С другой стороны, мне кажется, что всему своё время. Ноябрь - это пока что осень. И надо радоваться дождю и туману, когда так приятно посмотреть советские мультики или почитать хорошую книгу. Только тренироваться совсем неохота в такую погоду. И всё-таки я жду снег...
Я впервые зашла на этот сайт, но уже заинтересовалась, хотя поначалу думала, что ничего нового для себя не почерпну. Пытаюсь похудеть уже лет 7, и каждый раз "на западном фронте без перемен". Но я не прекращаю верить в себя. Однажды я почти достигла своей цели - у меня был вес в 53 кг. Но теперь я сделаю всё возможное и невозможное.
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
11 часов назад