Привет всем!!!
Сегодня у меня должен быть конец 1 недели (2 попытки), но увы не получилась, но это теперь не по моей вине, я заболела и пришлось лечиться:пить много жидкости(малиновое варенье с кипятком(так только смогла сбить температуру)лимон с сахаром, в итоге сбои в недели произошли.
Температуру сбила, еще болею:слабость и сухие ладошки(это у меня с детства, когда болеть начинаю ладони становятся сухими), так что мои тренировки пока отложила...
Читать далее»
Всем Привет!!!
Девчонки, вы такие молодцы в своих достижения!
А я вот снова сошла с финишной примой, ходили на день рожденье и праздновали праздник, в итоге снова срыв моих сброшенных кг.
Вот теперь опять стала на правильную финишную прямую, у меня сегодня 4 день на диете Магги.
Те 3 дня строго по диете(правда я вчера не ужинала не хотела со всем). Сегодня отчет.
Завтрак
2 варенных яйца+пол-апельсина+чашка кофе.
Обед
1 большое яблоко+ чашка кофе.
Ужин...
Читать далее»
Всем привет!!
Я снова на долга пропала и не сдержала слова, это ужасно
Но что поделать сейчас очень много дел навалилось, да еще и гости приезжали,
Как только уехали гости 1.06.стала на весы и пришла в ужас, что такая молодая и столько вешу, очень приживала за свой вес, что даже своей депрессией довела всех вокруг.
В итоге моя сестра меня пристыдила, назвала дурой(что в принципе правильно))
У меня открылись глаза, я поняла, что со мной происходит...
Читать далее»
Всем привет!!!
С началом весны и стройным настроением и ослепительной фигуры!!!
Пусть этой весной ваши мечты сбудутся!!!
Удачи в начинаниях.
За эти 2дня я не сбросила и не набрала кг, хотя позволила не большие себе сладости 2 конфетки, жаренное на костре мясо...
Читать далее»
Сегодня я пришла с работы и взвесилась, вчера был 7 день.(вчера был самый тяжелый день для меня так как это был крайний день)))
Но прежде чем расскажу про результаты хочу рассказать про прошедшие дни.
5 день
Ужин мой состоял из сока томатного, есть не хотелось.
6 день
Завтрак
Чашка кофе, через час стакан воды, через 20 минут 100 гр кураги.
Обед
Чашка кофе, через 30 минут стакан воды, через 20 минут есть не хотелось и я выпила 2 стакана томатного сока.
Ужин...
Читать далее»
Всем привет!!!
Настроение отличное, самочувствие полета.
Я думала, что будет очень тяжело сбрасывать кг на такой "жесткой диете", но как оказалась что просто супер, голова не кружиться и есть не хочется, только один минус начались " мои любимые дни ", сегодня.
Отчет по 5 дням:
В 1 день я на ужин ничего не ела только выпила сока.
2 день
Завтрак
Утром выпила чашку кофе, через 30 минут стакан воды, через 20 минут съела 4 груше.(через 2 часа чашка кофе).
Обед...
Читать далее»
Всем привет!!!
Всех с прошедшими праздниками, которые я пропустила, если спросить почему, не знаю наверно была лень писать в дневнике.
Я каждый раз откладывала на завтра, а завтра длилось неделями и месяцами.
И это привело к тому, что я не вела свой дневник в течении 4,5 месяцев...
Читать далее»
Всем привет!!! И большое за поздравления с днем рождения!!! они великалепны!!
За то время, что я отсуствовала произашло в моей жизни много событий вот маленький отчет:
1. День рожденья был класный првели дома под одеялом...
Я проснулась утром, на подушке было большой букет белых роз, завтрак в постель...(был классный день)))))...
Читать далее»
Всем привет, девочки!!!
Спасибо большое за поддержку на счет моей кошки, все ваши теплые слова очень мне помогли.
Я уже успокоилась совсем, я просто знаю, что ее забрал кто-то, потому как во дворе нет. Родственники считают себя не виноватыми, так как кошка просто решила погулять, а они просто держали двери на распашку(вот какую мне версию наконец рассказали). Да бог сними, пусть это будет на их совести.
Настроение отличное, здоровье уже лучше, блин простыла на курсах, теперь вот мучаюсь...
Читать далее»
Всем привет, девочки!
Я вернулась снова в наши ряды. Я приехала из отпуска месяц назад, но не могла написать была депрессия, я пыталась все это время из нее выйти. Отчет про отпуск будет по же, а сейчас я хотела бы рассказать, что меня так расстроила.
У всех были домашние животные и вы меня поймете.
Когда мы были в отпуске у нас "Родственннники" напросились пожить у нас дома якобы присмотреть за кошкой Фиби...
Читать далее»
жизнь продолжается!
1 день назад