С новым годом!
Мой подарок самой себе, это -7кг!!!
Результат удалось сохранить несмотря на НГ отмечания (которых впрочем было совсем немного), но, даже само то что хочется ещё чего-то вредного говорит о том что впереди долгая дорога к желаемому. А именно принятию того, что как раньше, питаться уже никогда нельзя будет. Если честно, конечно я побаиваюсь того времени когда я добьюсь желаемого, то самое чувство- и вот что дальше...
Читать далее»
Наконец-то новые цыфры показывают мои весы! Радости нет предела. Понимаю, то, что впереди ещё много работы. Хочется не похудеть, а стать стройнее, а это разные вещи. Стать лучше, здоровее, подвижнее, поменять привычки. Раздать одежду которая станет велика, сменить цвет волос, увидеть в зеркале себя любимую 😊, по-настоящему новой. А пока что -5, это только начало.
Дети всегда мечтают, мечтают о маленьких, простых и таких необходимых им вещах. Есть мечты которые исполняются быстро и забываются сразу, стоит только получить то о чем мечтал. Получил и успокоился. Есть недостижимые мечты и это понимает даже ребенок. Есть простые вещи о которых ты думаешь постоянно, каждый день вспоминаешь об этом и если это на долго остаётся мечтой, ты запоминаешь это навсегда. Я пошла в школу с 6 лет, начались занятия, уроки, домашние работы...
Читать далее»
И от скромности не страдаю)))
Это самое чувство, когда каждая молекула тебя ощущает свою успешность.
У меня -3,3 кг за 15 дней! Не обошлось конечно без достижения современной фармацевтики, но ведь польза то больше чем мнимые побочные эффекты, которых я не наблюдала пока что.
А вот работа как американские горки, то кидает то подбрасывает...
Читать далее»
И вот когда нет голода, наконец думаешь прежде, чем есть. Хорошо понимаешь пора есть или не пора, сколько положить в тарелку, нужна ли печенька к чаю или можно без этого. Не нужно есть после 18 часов, да ведь и не хочется. А ещё мне не рекомендуется кофе, поэтому ближайшее время только чай и вода. Вообще не переживаю про ограничения, главное, что теперь я могу их соблюдать и не срываться с пп каждый вечер, начиная пробовать то, что готовлю на ужин для семьи. Побочек нет и это радует...
Читать далее»
Особо ничего не происходит - работа, дом и в обратном порядке, просто сегодня здесь отмечу, что весы показали наконец то новую цифру и она на 0.5 меньше предыдущей. Уже что-то хотя и не много.
Хитрый план победить свою пагубную тягу переедать и пачка таблеток Редуксин форте купленная вчера. Думаю, возможно это последнее что может помочь, тк силы воли совсем не осталось и каждая диета или ограничение заканчивается тем, что опять не ешь а жрёшь и думаешь, ну ладно, завтра начну сново. Сново пытаешься взяться за себя и вот опять жрёшь. Просто надоело. Прекрасно понимаю волшебных пилюль нет, но возможно есть, то что помогает не сойти с правильного направления...
Читать далее»
Здрасьте и привет говорю я себе 1 декабря 22года, той мне которая в 2014 году
будучи мамой двух прекрасных маленьких детишек боролась с весом 85кг и завела здесь на сайте свою страничку.
Вот и спустя 8 лет я прекрасная, с виду уверенная в себе яркая 100килограмовая красотка нашла свой профиль здесь. И решила всё же высказаться! Боже, как я была не права! Зачем и с чем я боролась...
Читать далее»