Дневник пользователя Кикуля

Помните - Самая темная ночь перед рассветом- или что-то вроде того. Да темная и не только за окном...
Сижу на работе, пытаюсь вернее работать, а у самой мысли какие-то чужие- "съешь чего-нибудь и лучше кошоладку".
Что это? дух противоречия?
Я не голодная - 100%, вечером даже не было аппетита, влез только апельсин и активия творожная.
Мой желудок давно привык не есть сладкого по вечерам, а ночам тем более... Читать далее»

Сегодня у меня маленький праздник- я целый месяц еже на системке. Конечно было трудновато первую недельку, но потом все вошло в колею. Объёмы не замеряла, но животик сдулся хорошо. В весе - 4.5 кг, из них 4 ушло в первые 2 недели, остальные 500 грамм сгоняла долго. Но ничего, я никуда не спешу. Конечно хочется быстрых результатов, но уже по первому месяцу я уверенна что к лету буду просто красавищна
Девченки, всем успехов, терпения и удачи!
P.S... Читать далее»

Приветик все худеющим!
Не знаю как у вас, а у меня тяжелые отношения с весами. Не могу пройти мимо, не запрыгнув на них. Как я уже себя не уговаривала, приказывала, убеждала, а они все равно тянут к себе как магнит. Уже и пыталась спрятать их, и маму просила, а руки все равно достают и я опять прыгаю и все жду отвесов, а они то не всегда есть , тогда такой ужас охватывает.
Сегодня третий день моих мук-не взвешиваюсь... Читать далее»

Как напится чтоб не захлебнутся? У проблемы с водой, не могу никак с ней подружится. Знаю, что нужно;знаю, что полезна и т. д и т. п. Максимум что могу влить в себя за целый день это стакан и то отдельными глотками и с большими перерывами. Чай, кофе-это всегда и в любых колчествах.

Всегда знала, что никому не надо говорить про то что ты худеешь. Но я же женщина, язык за зубами не всегда могу удержать. Вот так это и случилось на этот раз.
Моя подруга-коллега, кстати кг на 15 меня легче, удивляется как это уже почти месяц я худею. Она считает что пару кг потерять и хватит. Но у меня же настрой на систему, при чем пожизненно, и ущерба я для себя никакого не вижу. Но это ей все я естественно объяснять не буду и не хочу... Читать далее»

Родные привыкли, что я "всю жизнь" на диетах, на которые хоть раз в месяц но сажусь. Я и сама уже устала от всяческих лишений, ограничений, от частого предобморочного состояния. Систему Кати Миримановой я изучала долго, все наблюдала как некоторые худеют, а я в это время ЖРУ. Ну и как традиция конец НГ и начало новой диеты, только она для меня не диета, а орбаз питания, причем НАВСЕГДА.
Близкие, как всегда, с усмешкой и невеерием, смотрели на меня... Читать далее»

Ну что ж, вот я и здесь, хотя еще совсем не освоилась, и пока теряюсь, но думаю это не надолго. Я пришла к выводу что моя дисциплина хромает аж на обе ноги, поэтому я здесь. Мой путь на системе -60 только в начале(с 09.01.), но этого уже хватает, чтоб чувствовать уверенность в своих силах. Я знаю, что могу, что я это сделаю и буду такой как я хочу.