Дневник пользователя Кипариска-Ириска

Девочки, хочу поделиться своим "рецептиком" для решения деликатной проблемы.
Начав худеть и держать себя в руках в плане подсчета ккал, столкнулась с проблемой запоров(((
Знаю, что необходимо употреблять много клетчатки в виде овощей и т.д., но в силу моей занятости мне не всегда это удается.
Одно время употребляла Фитомуцил (полностью натуральный препарат, в состав которого входит шелуха семян подорожника и плоды сливы домашней)... Читать далее»