Дневник пользователя Kira Krutilina

Kira Krutilina
Рейтинг: 51
Последний визит: 8 июля 2014 года



Зависимость:начало конца или конец страданий? 25 апреля 2014 года
Kira Krutilina
Последние два месяца я совсем потерялась. Потому что, по сути, мне нечем похвастаться в моих достижениях. Девчонки-умнички, которые сидят на правильном питании, занимаются спортом и режимят, ведущие на этом сайте дневники не поймут меня. Когда в своем желании похудеть ты идешь на самые крайние меры. Медикаментозная зависимость сродни наркомании. Единственное отличие, что медикаменты продают в аптеках и их покупка не является нарушением закона. Вся моя жизнь превратилась в какой-то непонятный круговорот. Читать далее»
+9  |  Комментарии (42)
Сегодня 7 марта 2014 года
Kira Krutilina
Сегодня-йогурт 125 кк))и кофе)
+1  |  Комментарии (0)
Вчера 6 марта 2014 года
Kira Krutilina
Начиналось все хорошо, с йогурта)пока днем любимый не подбил на щаурму дяди денера(знает что я ее очень люблю)), а вечером в компании друзей скушала три печеньки и пару чипсинок)поэтому сегодня разгруз)ничего не ем)онли кофе)))
Все же сожрала маленький йогурт и кусочек филе вареного)зато не сорвалась на сладкое)))
Вот отчет за вчера и сегодня)Колбаса Петровна снова на диете) 4 марта 2014 года
Kira Krutilina
Вчера значит я ела-йогурт 125 кк, -завтрак
обед-2 мандаринки
ужин-филе куриное вареное(100 грамм=110 кк-честно отмерила по весам 100 грамм готового продукта)) и на десерт две мандаринки)
Вот я умница вчера)))))
Сегодня
утро-йогурты на 125 кк кончились, пришлось скушать йогурт на 88 калорий.
за это позволила себе на обед не две, а три мандаринки))
пока что все)
Еще два мандарина съела на 40 кк
На ужин был кусок вареного филе 100 гр.-110 кк. И мандаринка20 кк)
фотки-самофотки Читать далее»
+1  |  Комментарии (9)
Возвращение больной))) 2 марта 2014 года
Kira Krutilina
Я снова тут)более менее стало легче, но голоса таки нет(сегодня съела йогурт 125 кк...)
Сегодня я при смерти(( 27 февраля 2014 года
Kira Krutilina
Видно плохая была идея во время болезни на диете сидеть
День седьмой 26 февраля 2014 года
Kira Krutilina
День седьмой Вчера покрутила таки велик в счет съеденной шоколадки((ненавижу болеть-сразу хочеься дать себе послабление)
С результате-температура 40,3.
Сегодня состояние не улучшилось, разве что пока нет температуры. По-прежнему болит очень шея, лимфоузлы с кулак и болит голова и горло.
Пока на сегодня съела стандартный завтрак-йогурт на 125 кк.
Пока не знаю как получится с диетой сегодня((
Съела мандаринку(20 кк) и ложечку йогурта-стало плохо(((пошла с горя покрутила час велотренажер.
Хочу роллов Читать далее»
+1  |  Комментарии (4)
День шестой 25 февраля 2014 года
Kira Krutilina
День шестой Заболела вообще не в кассу((((чувствую себя ужасно, температура 39, горло и шея дико болят и отдают в голову(
Но диету не бросаю.по плану сегодня-100 кк.но у меня возникла мысль сделать чуть больше.например 150)ибо с утра съела йогурт на 125 кк)
Мама сказала что моя диета ее не волнует и принесла мне в постель вот такую вкусняшку))))рис с соевым соцсом, огурчики маринованные и чай с малиной
+1  |  Комментарии (3)
День пятый(400) 24 февраля 2014 года
Kira Krutilina
Сегодня повторяю вчерашний день)ибо вчера я овца)
Съела йогурт 1,5% 125 кк и крфе черный.
Две мандаринки пока что 40 кк)
Крутить велик пока нет сил(вчера крутила два раза
Еще одну мандаринку забросила в себя. Живу только благодаря кофе)
Еще одна мандаринина)))
В итоге пока что йогурт и 4 мандаринки-125 кк +80 кк
И кофеееееееее😄👍май лав)
Огурец на 25 кк)
-1  |  Комментарии (1)
День четвертый(400 кк) 23 февраля 2014 года
Kira Krutilina
Сегодня началось с еды))папу задарили клефетами, мама торт испекла))поела я немного(())три конфетки и кусочек тортика маленький)(;сейчас пойду крутить велик!!
Вот я овца((натрескалась сегодня(((((срыв.
Страницы: