Дневник пользователя Kira Krutilina

Kira Krutilina
Рейтинг: 51
Последний визит: 8 июля 2014 года

	Зависимость:начало конца или конец страданий?	25 апреля 2014 года
	Kira Krutilina

Последние два месяца я совсем потерялась. Потому что, по сути, мне нечем похвастаться в моих достижениях. Девчонки-умнички, которые сидят на правильном питании, занимаются спортом и режимят, ведущие на этом сайте дневники не поймут меня. Когда в своем желании похудеть ты идешь на самые крайние меры. Медикаментозная зависимость сродни наркомании. Единственное отличие, что медикаменты продают в аптеках и их покупка не является нарушением закона. Вся моя жизнь превратилась в какой-то непонятный круговорот. Читать далее»

+9 | Комментарии (42)

	Сегодня	7 марта 2014 года
	Kira Krutilina

Сегодня-йогурт 125 кк))и кофе)

+1 | Комментарии (0)

	Вчера	6 марта 2014 года
	Kira Krutilina

Начиналось все хорошо, с йогурта)пока днем любимый не подбил на щаурму дяди денера(знает что я ее очень люблю)), а вечером в компании друзей скушала три печеньки и пару чипсинок)поэтому сегодня разгруз)ничего не ем)онли кофе)))
Все же сожрала маленький йогурт и кусочек филе вареного)зато не сорвалась на сладкое)))

0 | Комментарии (2)

	Вот отчет за вчера и сегодня)Колбаса Петровна снова на диете)	4 марта 2014 года
	Kira Krutilina

Вчера значит я ела-йогурт 125 кк, -завтрак
обед-2 мандаринки
ужин-филе куриное вареное(100 грамм=110 кк-честно отмерила по весам 100 грамм готового продукта)) и на десерт две мандаринки)
Вот я умница вчера)))))
Сегодня
утро-йогурты на 125 кк кончились, пришлось скушать йогурт на 88 калорий.
за это позволила себе на обед не две, а три мандаринки))
пока что все)
Еще два мандарина съела на 40 кк
На ужин был кусок вареного филе 100 гр.-110 кк. И мандаринка20 кк)
фотки-самофотки Читать далее»

3 фотографии

+1 | Комментарии (9)

	Возвращение больной)))	2 марта 2014 года
	Kira Krutilina

Я снова тут)более менее стало легче, но голоса таки нет(сегодня съела йогурт 125 кк...)

0 | Комментарии (0)

	Сегодня я при смерти((	27 февраля 2014 года
	Kira Krutilina

Видно плохая была идея во время болезни на диете сидеть

0 | Комментарии (1)

	День седьмой	26 февраля 2014 года
	Kira Krutilina

Вчера покрутила таки велик в счет съеденной шоколадки((ненавижу болеть-сразу хочеься дать себе послабление)
С результате-температура 40,3.
Сегодня состояние не улучшилось, разве что пока нет температуры. По-прежнему болит очень шея, лимфоузлы с кулак и болит голова и горло.
Пока на сегодня съела стандартный завтрак-йогурт на 125 кк.
Пока не знаю как получится с диетой сегодня((
Съела мандаринку(20 кк) и ложечку йогурта-стало плохо(((пошла с горя покрутила час велотренажер.
Хочу роллов Читать далее»

+1 | Комментарии (4)

	День шестой	25 февраля 2014 года
	Kira Krutilina

Заболела вообще не в кассу((((чувствую себя ужасно, температура 39, горло и шея дико болят и отдают в голову(
Но диету не бросаю.по плану сегодня-100 кк.но у меня возникла мысль сделать чуть больше.например 150)ибо с утра съела йогурт на 125 кк)
Мама сказала что моя диета ее не волнует и принесла мне в постель вот такую вкусняшку))))рис с соевым соцсом, огурчики маринованные и чай с малиной

+1 | Комментарии (3)

	День пятый(400)	24 февраля 2014 года
	Kira Krutilina

Сегодня повторяю вчерашний день)ибо вчера я овца)
Съела йогурт 1,5% 125 кк и крфе черный.
Две мандаринки пока что 40 кк)
Крутить велик пока нет сил(вчера крутила два раза
Еще одну мандаринку забросила в себя. Живу только благодаря кофе)
Еще одна мандаринина)))
В итоге пока что йогурт и 4 мандаринки-125 кк +80 кк
И кофеееееееее😄👍май лав)
Огурец на 25 кк)

-1 | Комментарии (1)

	День четвертый(400 кк)	23 февраля 2014 года
	Kira Krutilina

Сегодня началось с еды))папу задарили клефетами, мама торт испекла))поела я немного(())три конфетки и кусочек тортика маленький)(;сейчас пойду крутить велик!!
Вот я овца((натрескалась сегодня(((((срыв.

0 | Комментарии (0)