 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Ой как прикольно все поменяли, молодцы админыя сначала подумала, что так и будет потом догнала какой сегодня день А еще порадовала новая цель в самодичциплине "принимать ванну из шампансокго" Поздравляю с праздником, Праздником – проказником! Никому не надоели Шутки первого апреля, А скорей – наоборот: Посмеяться рад народ!
+4
|
Комментарии (10)
Даже не знаю с чего начатьНа сайте я с самого начала и все у меня как то не очень получается, результат доходил до -3кг, а потом я срывалась и не могла остановиться, в итоге результата как такового просто нет Умом я вроде и осознаю, что так больше нельзя, а меня не подучается максимум дней на 5 меня хватает, а пото все Через два месяца я заканчиваю учебу и на выпускной мне надо выглядеть отлично!!! Только как? система -60 однозначно не то, я сразу обжираюсь... Читать далее»
+15
|
Комментарии (30)
Первый уровень Джиллиан для меня был очень легкий и я решила делать сразу первый, а потом второй. Сегодня ешила сделать 3 сразу, это было что-то, сил нет, еле кнопочки на клаве нажимаю, вознаградила себя шоколадкой за мучения Теперь буду продолжать так заниматься, надеюсь выживу
+3
|
Комментарии (13)
Мне нужно очень мало пищи.
Мой аппетит постепенно уменьшается. Я чувствую себя сытой. Масса тела снижается. Я становлюсь здоровой и бодрой. Я спокойна, сдержанна и совершенно сыта. Мне легко стройнеть. Я счастлива Я могу добиться всего, чего захочу. Я создаю свое тело. Я в гармонии с миром и сама с собой. Красота освещает меня божественным светом изнутри. Вот некоторые аффирмации перед приёмом пищи:... Читать далее»
+6
|
Комментарии (4)
По имеющимся данным, более 50% россиян страдают от лишнего веса. 25% наших соотечественников имеют диагноз «ожирение».
Овощные соки вместо фруктовых По данным американских диетологов из Калифорнийского университета, натуральные овощные соки – это не только богатейший источник витаминов и микроэлементов, но и способ держать вес под контролем. Специалисты провели эксперимент с участием людей с избыточным весом и ожирением... Читать далее»
+3
|
Комментарии (3)
Всем приветики
Ой как я уже давно не писала, результатов нет и хвалиться не чем, а про то что не получается ни чего писать как то не хочется. Сейчас я пощусь, в принципе без мяса прожить мне легко, я его не так уж и люблю, а вот без молочного сложновато. Зато хомячу орехи, а они как известно очень калорийные и видимо поэтому отвесами не пахнет. Да еще фитнес забросила, блин че то такая лень навалила, и откуда спрашивается... Читать далее»
+6
|
Комментарии (9)
Всем Доброе утро!!!
С этого дня начинается ВЕЛИКИЙ ПОСТ, в этом году он продлиться до 23 апреля. Первая седмица - время наиболее строгого соблюдения поста, исключающего из рациона мясные, молочные, яичные и рыбные блюда. Монастырские уставы предписывают в эту седмицу даже не вкушать растительного масла. Девочки, кто со мной поститься? P.S. Может кто знает, потом можно будет есть оливковое масло?
+5
|
Комментарии (13)
Всем приветикиУра наконец то весна пришла, хоть еще и на календаре, но все же Поздравляю все с этим чудесным днем Мое меню сегодня было обжорным так что не вижу смысла весь этот кошмар перечислять, все таки сегодня такой день, так что прощю себя. Ни как не могу взять себя в руки Еще хотела сказать, что этот мой новый массажер, отличная штука, я уже где-то около недели им пользуюсь и на мой взгляд результаты есть, кожа стала, более подтянута... Читать далее»
+3
|
Комментарии (2)
Искала в инете ответ на етот вопрос, вроде как около 400 на 100гр.
Искавши нашла интересную статью, точно про меня "вроде ем мало, а толстею" Вроде бы ничего не едите, а все равно толстеете? Всего-то ничего: вечером немного чипсов и кружка пива, соленые орешки, чашка кофе, бутерброд всухомятку… И вы уже выполнили дневную норму калорий на день — 2000 ккал. Вы съели всего два рогалика, выпили 1 чашку кофе и получили 250 ккал. Что равно: ■20 г сырокопченой ветчины — 68 ккал;... Читать далее»
+20
|
Комментарии (48)
Последнее время заитрересрвалась этим вопросом, вот нашла интересную статью:
Генри Форду приписывают знаменитую фразу: «Парадокс человеческого существования заключается в том, что, начав что-то делать, вы будете уверены, что, либо способны это сделать, либо не способны, и в любом случае вы окажетесь правы». У каждого из нас имеется внутренний голос, который всё время говорит с нами. И этот внутренний голос далеко не пассивен... Читать далее»
+8
|
Комментарии (3)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
1 день назад