Дневник пользователя кыш

ПИРОГ С СЫРОМ МОЦАРЕЛЛА И БРОККОЛИ
Тесто
- 125 г творога
- 125 г сл масла
- 200 мл мука
- 1 ч л разрыхлитель
Начинка
- 300- 400 г брокколи
- 200 г сыра моцарелла
- 300 мл нежирных сливок
- 3 яйца
- 1 ст л ароматических трав по вкусу
- соль, черный перец
- Смешать творого с малосм и мукой, смешанной с разрыхлителем
- Замесить миксером или комбайном тесто, накрыть пленкой и поставить на 20 мин в холодильник... Читать далее»

Требуются советы бывалых. Хочу мужа посадить на диету.
Он у меня высокий, весит много, около 120кг, любит мясо и не любит овощи, употребляет алкоголь вместе с Кока-колой
Как безболезненно ввести его в диету, чтоб без ущерба для здоровья (и моего тоже ) И какую лучше выбрать?
Рассмотрю все варианты.

Есть у меня скраб антицеллюлитный, горячий. Купила его прошлым летом. Пользовалась несколько раз, так как я в этом отношении лентяйка. Тут вот недавно решила заняться фитнессом и вот натёрла свои проблемные зоны этим, так сказать препаратом, после занятий, в душе. Жгло кожу нещадно, чего при раннем использовании не наблюдалось ни разу, ещё думала, чего он называется горячим если не жжёт... Читать далее»