 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Вот уже 4 года как я, увидев ужасную себя на фотографиях с школьного выпускного (74кг) борюсь с лишним весом
В арсенале были: -Жесткачи (кефирно-яблочневые, 6 каш, рисовые, 6 лепесткови тп) - естественно как худелось так и набиралось. Как видимо, еще и убивался обмен веществ, так как последующие "более умные методы" не приносили результатов. В итоге все таки вышла за рамки 70 кг, была уже порядка 68-69 кг - Система минус 60 - очень тягостно худелось с практически нулевым результатом, а от того Читать далее»
+6
|
Комментарии (16)
Всем доброго вечера!
Милые девушки помогите определиться с макетом визиток для магазина натуральной косметики и парфюмерии! Всем заранее спасибо за участие. Внимание Лицевая сторона 1 Лицевая сторона 2 Лицевая сторона 3 Задняя сторона 1 Задняя сторона 2 Задняя сторона 3
+9
|
Комментарии (10)
Ой девочки, весы у меня сегодня учудили... Видимо решили меня на путь истинный направлятьВ общем вчера моясь в душе (а весы в ванной стоят ) я торжественно заявила, что если завтра буду весить 65.8 (сто значит минус 300 г) то непременно пойду утром бегать. Давно собираюсь и все откладываю на завтра. И что вы думаете? Утречком вижу именно эту самую цифру Нужно сказать что в последнее время отвесы меня не часто радуют, тк привыкаю к ПП и после низкокаллорийных монодиет повышаю калораж... Читать далее»
+5
|
Комментарии (5)
Вот и прошла неделя с тех пор как я пообещала себе за каждую неделю проведенную по системе дарить подарочки.. Что сказать, одаривать мне себя совсем сегодня не хочется..нарушений было очень много, идеальных дней было кажется всего 2 Сваливаю все на болезнь, с температурой лежала, нужны были силы на выздоровление и все такое.. Но ведь и фигура красивая к августу тоже нужнаВот как я провела прошлую неделю https://www.diets.ru/post/862878/... Читать далее»
+4
|
Комментарии (11)
Всем доброе утро любимые похуделочки!
Я решилась все-таки завести виртуальный дневник своего похудения, а то заметки в телефоне, тетрадочки, блокнотики всегда теряются и забываются Я придумала себе план похудения и решила, что буду вознаграждать себя, но не за сброшенный вес, а за четкость следования плану, а то раньше ставила себе цели в кг в итоге если сбрасывать не получалось, я расстраивалась, срывалась и еще более отдалялась от своей цели... Читать далее»
+7
|
Комментарии (6)
Девочки! Поделитесь опытом
Кто-нибудь когда-нибудь пользовался отрубями для похудения? Помогают ли они? Я слышала что они нормализуют стул, насыщают организм клетчаткой но постоянно употреблять их нельзя.. Вот думаю может попробовать? И еще вопрос, подходят ли они под систему Миримановой? Заранее спасибо большое за советы
+2
|
Комментарии (4)
Девчуленьки, помогите-ка советом на днях я поспорила с одним молодым человеком на желание, и к огромному моему счастью выигралааааа!
Только теперь совершенно не знаю что бы такого загадать сразу хочу заметить, он за мной якобы ухаживает но он не мой МЧ и от девушек ему нужно только одно ну вы догадались о чем я) Я подумывала об экскурсии на телебашню или чтобы он был целый день моим рабом и выполнял все мои прихоти.. Может подскажете что- нибудь оригинальнее?
0
|
Комментарии (16)
Девочки-красавицы поздравляю всех вас с Крещением Христовым! Пусть в этот день у вас удвоится и здоровье и сила воли, чтобы тернистый путь к постройнению показался лишь легкой прогулкойА рассказать я вам хотела вот о чем... Целый год я настраивала себя пойти и искупаться в Крещение, и в последний момент пошла было уже напопятную... мол, зачем, холодно же Но получив отличнейший пендель от мамы, мы все пошли к роднику... Читать далее»
+2
|
Комментарии (2)
Урра!! Как же мне все нравится, какая умничка Екатерина Мириманова, что такую замечательную систему придумала
Сегодня уже третий день, и ведь чувствуется уже что процесс сдвинулся с места, пусть немного всего 1 кг, но он скинулся без каких-либо усилий а что самое главное, платьице, которое я купила себе на новый год уже посвободнее сидит!!! Как же я рада)... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
Всем привееееееееееет красавицы))
вернулась! столько всего произошло с лета, успела и похудеть на целый размер (ездила на море, много двигалась и почти кушать не хотелось) а потом снова рутина, универ-дом-универ и вес килограмм за килограммом вернулся ко мне А стройняшкой быть все еще хочется, прочитала вчера книгу Екатерины Миримановой -60 так вдохновилась, решила попробовать, очень надеюсь что все получится Буду подготавливать себя и медленно входить в новый образ жизни... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
8 часов назад