Дневник пользователя kizava

kizava
Рейтинг: 3316
Последний визит: 23 июня 2019 года

Рубрика "Здоровье" / Все записи

	Худеем с травами.	7 июля 2017 года
	kizava

Применение омелы белой с липой для похудения
Внимание—Омела считается ядовитым растением.
Чтобы удалось лишиться нескольких килограмм при помощи этих трав, нужно приготовить специальный отвар. Изучив этот рецепт, все дальнейшие действия будут заключаться только в употреблении напитка.
Кипяток немного нейтрализует наличие яда в омеле, но дозировку превышать все равно не стоит. Также не нужно голодать. Употреблять пищу нужно умеренно, но, не выкидывая из рациона важные продукты... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)

	Картофель	7 июня 2012 года
	kizava

90 ккал наслаждения
Считается, что он не «приедается», как ни готовь, и сколько в неделю его ни ешь. В нем имеются уникальные растительные белки, по составу схожие с белками куриного яйца – эти белки отличаются высокой усвояемостью. Правда, и нежелательных для нас крахмалов (то есть углеводов) в нем предостаточно, но калий, необходимый для нормальной работы каждого сердца, этот милый недостаток компенсирует... Читать далее»

+5 | Комментарии (2)

	Тапинамбур	31 октября 2011 года
	kizava

[Что за "фрукт" этот топинамбур?
Я всегда выращивала топинамбур для своих козочек . И вот сегодня выкапывая его, задумалась -неужели его едят только козы? А может он пригодится и для меня. И вот что нарыла на просторах инета. Была оч удивлена прочитанным и решила поделится информацией с вами.
Топинамбур (Heliantnus tuberosus) – многолетнее клубненосное растение семейства астровых. В Росси, больше известен, как «земляная груша» или «волжская репа», в Европе его называют «иерусалимский артишок»... Читать далее»

2 фотографии

+5 | Комментарии (1)

	Секс пенсионного возраста.	25 мая 2011 года
	kizava

Секс пенсионного возраста
Статья найдена на просторах инета. Во время обсуждения ломались копья и трещали лбы. А что вы скажете об этом мои дорогие спутницы по сайту?
Секс после шестидесяти… Нелепо или естественно?
Когда княгиню Меттерних спросили, в каком возрасте женщина теряет половое влечение, та, не задумываясь, ответила: «Спросите у кого-нибудь постарше, мне только шестьдесят…» Княгиня, кстати, прожила до 91 года. Повторить ей вопрос о сексе, когда ей было 80 и 90, никто уже не решился…... Читать далее»

+12 | Комментарии (23)

	Чай-помошник нашим нервам.	14 апреля 2011 года
	kizava

Добрый день!!! Хочу поделиться с Вами травяным чаем! Этот чай пьют вечером, на сон грядущий и утром за 30 минут до еды! И так состав:200гр -ромашки; 100гр -бессмертника; 100гр -берёзовых почек; 100гр -зверобоя;Всё смешать, измельчить на блендере. Берём одну столовую ложку смеси, засыпаем в термос и заливаем 0,5литра кипятка. Даём настоятся и пьём 1стакан перед сном с чайной ложечкой мёда. И утром перед едой за полчаса!! Этот чай поможет вам Упокоить ваши нервы и более стойко перенести любую диету... Читать далее»

+11 | Комментарии (8)

	Наши любимые детишки и их проблемы!!!	20 февраля 2011 года
	kizava

[Диеты для подростков
Подростковый возраст – это время, когда ребенок стремится к самостоятельности. В том числе и в выборе того, что и когда он будет есть. Но этот выбор далеко не всегда соответствует принципам здорового питания.
Какой должна быть здоровая диета для подростков, рассказывает Жанетта Горелова, руководитель лаборатории эпидемиологии питания Научного центра здоровья детей РАМН.
Немного статистики... Читать далее»

+1 | Комментарии (1)

	СЧИТАЕМ!!! Сколько надо сьесть, что б не поправится.?	9 февраля 2011 года
	kizava

Разберитесь: а нужно ли вам худеть?
То, что вы недовольны своим телом, еще ни о чем не говорит. Это может быть связано с чисто психологическими проблемами и со специфическим распределением жировой массы, когда у худенькой в целом девушки появляются «бочка», «галифе», живот. Объективный показатель — индекс массы тела, который при нормальном весе у женщины составляет 19–24,9 единиц. Чтобы его рассчитать, возведите свой рост в метрах в квадрат, а затем разделите вес в килограммах на получившуюся цифру... Читать далее»

+4 | Комментарии (2)

	ЧТОБЫ ТЕЛО БЫЛО КРАСИВЫМ!!!	31 января 2011 года
	kizava

Наверняка многие из вас слышали такое понятие, как мышечная память.
Для нашего тела это довольно-таки обычное явление. Но использовать эту память можно не только для выполнения ежедневных функций, но и для того, чтобы тело быстро возвращалось в форму после некоторого застоя.
Для этого необходимо бросать себе вызов. Каждый повтор должен стать таким вызовом, каждое увеличение нагрузки должно заставить ваши мышцы работать, а упражнения на разные группы мышц сделают тренировку не скучной... Читать далее»

5 фотографий

+1 | Комментарии (3)

	Что такое "метаболизм" и с чем это едят???	28 января 2011 года
	kizava

[/Слово «метаболизм» употребляют в речи диетологи и спортсмены, фитнес-инструкторы и вечно худеющие.
Чаще всего термин употребляется в значении «обмен веществ». Но что это такое на самом деле, знают далеко не все. Попробуем разобраться.
Что это такое?
Метаболизм – это процессы, проходящие в любом живом организме для поддержания его жизни. Метаболизм позволяет телу расти, размножаться, заживлять повреждения и реагировать на окружающую среду... Читать далее»

+4 | Комментарии (6)

	Как отсрочить старость!!!	23 января 2011 года
	kizava

Старость – это наследственно запрограммированное явление. Однако во многом старость человека определяется не его биологическим возрастом, а физическим и умственным состоянием, социальной активностью.
Самого старого человека в мире зовут Антиса Хвичава.
На днях ей исполнилось 130 лет.
Родилась в 1880 году, на пенсию ушла в 1965, когда ей было 85 лет... Читать далее»

+4 | Комментарии (3)