 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
зла. очень зла. да, я нарушала, но не чем-то запрещенным, по сути, это было правильное питание, такое, о котором я могу только мечтать вне диеты, и вот пожалуйста, 2 дня вес стоит, а сегодня так еще и +200 грамм! Я не буду спорить, что это магги. Это уже не магги, т.к. я ела больше чем один цитрус, пару раз положила в кофе пол-ложки сахара, и пару раз пропустила прием пищи ничем его не заменяя. Но это было правильно питание! Что не так... Читать далее»
+2
|
Комментарии (8)
5 недель на магги, результат на фото. Пол-пути пройдено, урааа!
+2
|
Комментарии (2)
Итак, кратенький отчет по 1-му кругу магги.
Вес "до" 73,4 "после" 65,8 см Сброшено 7,6 кг. талия: "до" 80 "после" 77 см бёдра: "до" 105,5 "после" 103 см грудь: "до" 97 "после" 93 см бедро вверху: "до" 62 "после" 59 см объём живота: "до" 94,5 "после" 94 см объём под грудью: "до" 82,5 "после" 79 см... Читать далее»
+6
|
Комментарии (9)
Итак, итог двух недель на магги минус 5 кг ровно! Ну что сказать. сидеть легко, сегодня начало третьей недели - скучаю по яйцам)))) Из этого можно заключить, что мы с этой диетой созданы друг для друга и я жалею лишь об одном - что мы не встретились раньше
+4
|
Комментарии (9)
Итак, 7-ой день 1 недели на магги. Итоги буду подводить завтра, ведь сегодня только 6 полных дней. Отвес, сравнительно, небольшой - 3,600. Но есть и очень приятный момент, опять увидела первую 6. Мы давно не виделись, подруга! Жаль, что скоро придется расстаться... Потому что на ее место придет она, долгожданная ПЯТЁРОЧКА!
А еще ну очень бесит текст про ИМТ, который я вижу ежедневно: Ваш ИМТ: 25 Избыточный вес У вас избыточная масса тела (предожирение)... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
С понедельника на Магги. На месяц. Я намерена сбросить вес до 57, значит, должны уйти 16.5 килограмм.
0
|
Комментарии (3)
Итак, первая неделя сельдереевого супа закончилась.
Потеря составила всего около 3-3,5 кг. Скромненько, конечно, но тут моя вина, последние два дня я халтурила - суп не ела, только разрешенные овощи-фрукты и говядину. Завтра денек передохну, поживлюсь чем-нибудь съедобным, а потом еще неделю надо и минус 5 кило надо... Читать далее»
+3
|
Комментарии (5)
Три дня занималась с Джиллиан, заметила две интересные вещи:
1. В первый день я думала, что умру, во второй жалела, что не умерла в первый, а в третий сделала 2 уровня, потому что первый как-то легковат показался. Я была крайне удивлена своим телом. Вот это да! Да оно у меня талант!)))) После сидения дома и отсутствия каких-либо нагрузок очень быстро восстанавливается. 2. Я стала сильно хотеть есть. Не наедаюсь прежним количеством еды. Вот что делать? Увеличивать или пытаться держать себя в руках... Читать далее»
+3
|
Комментарии (29)
Начала заниматься на беговой дорожке, видимо, от чрезмерной нагрузки минут через 30-40 начинают жечь подошвы. Изучила все возможные причины, болезни внутренних органов, пяточные шпоры и прочее я отметаю сразу, скорее всего дело в обуви, потому что в обычной жизни меня это совсем не беспокоит. И тут начинается самое сложное - какая стелька может убрать эти ощущения? Свои reebok я заказывала в Америке, размер мой, шнурки затянуты совсем не туго, при недолгой ходьбе все ок, при 5 км/ч тоже все ок, когда Читать далее»
+9
|
Комментарии (15)
с 15.05. за 12 дней сброшено 3.7 кг на ПП. Наконец-таки увидела первую 6, а то целый месяц после возвращения в Россию было 7. Конечно, до отъезда я весила около 68, а в Индии худела до 64-65, так что прям огромной радости мне эти 69.6 не принесли, но зато приносит радость другое: я совершенно спокойно питаюсь овощами-рыбой-творогом. Я уверена, что спокойно выдержу такой рацион до 60 кг, а там посмотрим, может, ничего и не захочу добавлять. До очередной поездки в родную Индуссию у меня есть 3 месяца, я Читать далее»
+3
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
1 день назад