Девочки, помогите!!! Те, кто имеет опыт похудения на большое количество кг, поделитесь как дела обстояли с грудью, эта, пожалуй, единственная часть моего тела, которую я никогда не хотела менять, после потери 8 кг она стала меньше, кожа стала дряблой, может есть проверенные средства как избежать этого, поделитесь как сильно уменьшается грудь при потере большого количества кг, я, например, планирую сбросить 35.
Ну вот и закончился 1-й месяц моего похудения. Да уж, пришлось нелегко, зато теперь есть сладкое и жирное не хочется совсем, особенно теперь, когда знаешь во сколько ккал тебе это обойдется. Чувствую себя отлично, просто летаю, по внешнему виду, правда, это не так заметно, но уверена, что через месяц в зеркале будет совсем другая я. А еще с весами ляпсус получился - купила новые электронные и оказалось, что старые врут на 3 кг, то есть начинала я не с 88, а с 91 кг и на момент покупки весила не 84, а 87...
Читать далее»
Мое легкомысленное обещание отчитываться каждые 4 дня я давала зря , но призвав к ответу совесть все таки усадила себя за написание дневника. Начала я как и планировала с подсчета калорий сбросила 500 г...
Читать далее»
На самом деле уже со счета сбилась, но каждый раз смотришь в будущее с надеждой воображая себя стройной красоткой, обнадеживает то, что теперь я не одна, есть с кем посоветоваться или от чьего примера вдохновиться. Начну с подсчета калорий, может позже попоробую протасовку, но главное, что настроение отличное, иду к цели с огромным желанием победить. Если есть такие же начинающие, отзовитесь, будем делиться опытом, рецептами, вместе справляться с соблазнами!!!
Лето на дворе, унылые пальто и куртки сброшены пришла очередь ярких летних нарядов, вот и отправилась я в магазин за обновками и как результат - испорченное настроение и ощущение, что ты самая толстая в этом городе. Куда не приди везде одна и та же картина - что нравится, нет таких размеров, а то, что моего размера- это одежда в стиле "ДЛЯ ТЕХ КОМУ ЗА 60" какие-то уродливые балахоны все в чудовищных стразах и блестках...
Читать далее»
Недавно моя подруга пожаловалась, что ко всем очевидным причинам похудеть (здоровье, красота и т. д) у нее появилась еще одна - оказалось, что сверстники ее 9-летнего сына в школе дразнят мальчугана тем, что у него толстая мамаша...
Читать далее»
жизнь продолжается!
8 часов назад