Вот и до меня, наконец-то, дошло, что я сижу и жду ЧУДА . А руки лежат на пузике. Пузико есть, а чуда нет. И пузико становится все больше и больше.
А я продолжаю покупать разные книжки, в которых пишут КАК похудеть.. И даже не пытаюсь их прочитать. Хотя, что нового там могут написать.
Смотрю тв-программы, типа "Экстремальное похудение", в обнимку с мороженым . И вижу, что приводят люди себя в порядок питанием и спортом. Спортом и питанием. И никак иначе.
А вес все больше и больше...
Читать далее»
СПОРТ: с ним я совсем перестала дружить. Будем начинать по новой. Выходы "в свет" (зал, бассейн, тренажеры) пока отложим до лучших времен - тяжко жить вчетвером на одну зарплату - поэтому выбираем занятия дома. А дома чего только нет... Обруча нет, поменяла на яблоки. Яблоки почкам меньше вреда наносят.
Итак, дома в наличии - скакалка, гантели по 1 кг и разборные по 16 кг, куча дисков с Джилл, бодибар, битбол. По-моему, достаточно для начала...
Читать далее»
Вот мой сыночек дорос до первого дня рождения. Много чего было с момента рождения, много слез пролито, много нервов потрачено.
Но сейчас уже все хорошо. Сынок растет, набирает вес. На мой взгляд, он нормальный ребенок, ничем не отличающийся от большинства деток, рожденных вовремя. Разве что вес и рост немного меньше. Уже пробует ходить самостоятельно, в речи проскакивают мамма, папа, баба. Точно знает, что если что-то уронить, то будет БУХ.
Но дело не в этом...
Читать далее»
Добрый день всем.
Девочки спасибо большое всем, кто в свое время помог моему сынке с пожеланием здоровья. Как мало надо, всего лишь массовое пожелание. И все сбудется
Сам пост с просьбой был модераторами скрыт. Ну да ладно, Бог им судья.
Если кратко, то сынок родился на 31 неделе и сразу попал реанимацию на ИВЛ. Как позднее оказалось, в легких была дырка. И врачи ничего не могли сказать, кроме как " ждите". А сколько ждать и чего...
Вот таким он был
Вот таким стал сейчас.
Конечно, есть
Читать далее»
Девочки, спасибо вам всем за добрый слова и пожелания. Я вас очень люблю
Расскажу, что у нас случилось хорошего за последнее время.
В прошлый понедельник меня выписали из роддома и отправили в сторону дома, т.е. за 70 км от моего мальчика. Он остался в реанимации на аппарате.
Читать далее»
Девочки, спасибо всем, кто вчера откликнулся на мою мольбу. Сходила сегодня к моему мальчику, а он мне язычком почмокал и глазик приоткрыл-типа, держись, мать, прорвемся. А я уже и счастлива.
Я выросла из всех трусов,
Какая, право, незадача,
Что худосочный мой остов
Вдруг покрываться салом начал.
И вширь пошел овал лица,
Как блин на теплой сковородке,
И наблюдается с торца
Излишний жир на подбородке.
Здесь вывод просится один:
Пора уже блюсти диету,
Забыть дорогу в магазин,
Не есть любимые конфеты.
Не есть пирожные, торты,
Печенье, масло, макароны,
Их не впускать в свои мечты,
Держать надежно оборону.
Не есть котлет, картофель, сыр...
Читать далее»
НА ГОД:
- стала стройнее на 25 кг.
Спорт, правильное питание, вода, положительный настрой
Срок 1 августа 2013
- стала стройнее еще на 10 кг.
Спорт, правильное питание, вода, положительный настрой
Срок 1 ноября 2013
- подтянутая и спортивная фигура.
Спорт, спорт и ничего кроме спорта. Прочь лень-мигрень и неохоту.
Срок 31 декабря 2013
- съездить на море с сынкой.
Откладывать деньги на поездку с каждой зарплаты.
Срок август-сентябрь.
ЕЖЕМЕСЯЧНЫЕ:...
Читать далее»
Девочки доброго денечка.
Как многие из вас уже знают наша Иришка-Штучка сейчас вся в работе и по служебной надобности отправлена в Москву.
Так вот, она просила сообщить вам ее московский номер телефона, добавив при этом: "В мои приезды в Москву, я буду с этим номером." Она писала один номер телефона, но он тюменский. Роуминг, как сами понимаете...
Итак, номер для желающих Разбираем...+79257159741
Ну он однозначно надо мной издевается, да еще и посмеивается над моим состоянием.
Спросите кто это смеет делать? Так организмус мой, горячо любимый с недавних пор.
Вчерашний ужин оставлял желать лучшего. Сегодня боялась на весы встать. Но, собрав всю волю в кулак, побрела все таки к ним. И что же я вижу Вместо привеса я увидела минус. Минус 100 гр. Конечно, это капля в море, но это же МИНУС. Итог - 90,1 кг. Постараюсь больше так не экспериментировать.
Питание на сегодня
Завтрак:...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
6 часов назад