Дневник пользователя koritca

koritca
Рейтинг: 3904
Последний визит: 12 сентября 2018 года

	День 10 (+200)	10 августа 2012 года
	koritca

Люди-человеки здравствуйте. Организм мой решил меня доконать. Сегодня с утреца весы показали +200 гр. Откуда??? На ночь не ела, но пила. Может водичка застоялась??? Буду надеяться на это.
Завтрак:
- кофе с молоком и сахаром
- пряник маленький
- уха
Обед:
- мороженое маленькое (ну не удержалась)
- рис
- форель
- помидоры под майонезом
- кефир
Ужин:
А вот с ужином я оторвалась... При чем совсем не по системе.
- макароны с тушенкой
- салат из помидор с маслом... Читать далее»

+1 | Комментарии (7)

	День 9 на "-60"	7 августа 2012 года
	koritca

И снова вес 90 кг. Встал. Ну и ладно, я терпеливая. Могу и подождать немного.
Завтрак. Сегодня организм запросил вредностей. Ну и получил их... на завтрак
- кофе с молоком и сахаром
- хлеб с майонезом (вот этой фигни и запросил организм )
Обед:
- хлеб
- салат (огурец, помидор)
Больше в доме поесть было нечего, готовить было некогда. Салата была большая тарелка, так что даже и наелась.
Ужин:
- кефир
- форель, небольшой кусочеа
Девочки, потеряла общий язык с мамочкой... Читать далее»

+4 | Комментарии (5)

	день 8	7 августа 2012 года
	koritca

Вес сегодня 90,0 ровно. Нет ни привеса, ни отвеса. Считаю, что привеса нет тоже, так как вчера весы долго сомневались какой вес мне показать. Прошла неделя моего системного питания. Совсем не голодала, ела всякие вкусности при этом. За неделю ушло 1,2кг. Кто-то скажет - МАААААЛОООООО. Может быть. Но лучше потихоньку, но постоянно. Зато у меня брюки стали легче застегиваться... Читать далее»

+5 | Комментарии (4)

	День 7 (-300 гр)	6 августа 2012 года
	koritca

Вес сегодня 89,9. Правда весы сомневались и показывали мне то 90, то 89,9. Потом все таки решили остановиться на 89,9. На том и порешили.
Завтрак:
- кофе с молоком и сахаром
- 3 плюшки самостряпанные
Обед:
- печень куриная в сметане
- салат (огурец, помидор)
- хлеб серый
Ужин:
- кефир
- яблоки
- потом добавила кабачок фаршированный готовила на завтрашний обед себе и на сегодняшний ужин мужукам своим. В итоге не удержалась и съела на пополам с сынкой один кружок... Читать далее»

+5 | Комментарии (10)

	День 6 (-200 гр)	5 августа 2012 года
	koritca

Вес сегодня 90,2 кг (минус 200 гр).
Завтрак:
- кофе с молоком и сахаром
- круассан со сгущенкой и пряник
- каша "6 злаков" на молоке и с сахаром
Обед:
- картошка
- печень куриная в сметане
- салат (огурец, помидор, сметана)
- черный чай с молоком.
Ужин:
- яблоки
- кефир
Знаю, знаю - обед не совсем системный, точнее совсем не системный. Но... Поздно пить "боржоми"... Зато буду знать в следующий раз.
Девочки, что-то совсем вдохновение пропало... Читать далее»

+3 | Комментарии (0)

	день 5 (-800 гр)	3 августа 2012 года
	koritca

Фигею я (простите за мой французский) от своего организма. Не знаю чего и ожидать от него. Сегодня взвесилась, а вес 90,4. Значит ушел и вчерашний плюс и с собой еще прихватил чуть-чуть. Или это просто мне вариант ужина не подходит?!? Хотя признаюсь, радуют весы меня, радуют.
Сегодняшняя питашка
Завтрак:
- макароны (начала тут писать и обратила внимание на то, что они часто появляются в моем меню. Пора разнообразие вносить в свой рацион. Спасибо дневничку)
- омлет с помидорами... Читать далее»

+3 | Комментарии (3)

	День 4 (+400 гр)	3 августа 2012 года
	koritca

Хм, огурцов вчера переела что-ли вечером. Вернулись все граммы, покинувшие меня накануне. Руки хотели опуститься, характер решил сдаться, но волевым решением дала себе пинка продолжать. Я итак себя довела до состояния коровки таким вот настроем "ааааа, все равно ничего не действует, значит нечего и упираться...". Так что продолжаем.
Питание на сегодня
Завтрак
- кофе с молоком и сахаром
-пара круассанов со сгущенкой
Обед
- гречневая каша
- мясо, а-ля гуляш... Читать далее»

+6 | Комментарии (4)

	День 3 (-400 гр)	3 августа 2012 года
	koritca

Вес сегодня 90,8. Значит минус 400 гр.
Завтрак:
- макаронки с колбасой
- салат (помидор, огурец, сметана)
- кофе с молоком и сахаром
- пирог яблочный
Обед:
- овощной супчик (его было мнооооооогоооооо)
- яблоко
- хлеб
- вода
Ужин:
- кефир
- салат (огурец, помидор, соль)
Новостей никаких нет. Грущу, у нас снова наступила жара. Не люблю я жару...
А вам, девочки, успехов в достижении своих целей.

+3 | Комментарии (6)

	День 2	1 августа 2012 года
	koritca

Сегодня с утреца взвесилась, просто из любопытства сколько же я вешу... Оказалось 91,2кг. Говорила же - "последний месяц беременности" Я рожать пошла с весом 95кг и тут до такого же доела... Эх
Питашка за день
Завтрак.
- макарошки с котлетой, сверху полила томатный соус. Соус делаем сами, так что там точно томаты, а не всяческие Е.
- кофе с молоком и сахаром.
Перекус
- творожное "Чудо" (на мой вкус приторно-сладкая химия, рядом с творогом даже рядом не лежала)
Обед... Читать далее»

+3 | Комментарии (2)

	День 1 на "-60"	31 июля 2012 года
	koritca

Добрый день, красавицы. Давно тут не появлялась. Совсем давно. Откормила я себя за это время до состояния - последний месяц беременности. Много всего произошло за это время и хорошего и плохого. А я и на радостях и с горя все ела и ела. Лето меня не спасло, есть люди, которые летом худеют, я же... Мороженое, пирожное... В общем стала КРАСАВИЦЕЙ, в смысле БОЛЬШОЙ красавицей. Думаю, что пришла пора становиться просто стройной красивой девушкой. Строгие диеты не для меня... Читать далее»

+8 | Комментарии (14)