Девчоночки, поделитесь, может кто знает?! На локтях постоянно синяки! Я то догадываюсь от чего они - руки постоянно на столе лежат, либо на ручках стульев, локтями часто облокачиваюсь... Но при этом я постоянно скраблю их, кремом смазываю, а они, гады, никак не хотят уходить!((( И еще по той же теме - как начала тренироваться и на велике ездить, так тоже, по всему телу ссадины!!! Даже юбку не одеть и футболку - руки-ноги синюшные!!! Купила всякие ЕХсиняк и Синякофф, но что-то толку никакого...(
Может
Читать далее»
Девочки, девчоночки, спасайте, выручайте! Не уходит вес никак(((
Диечусь с середины октября, вес был 89.9. Сидела на Магги 2 раза, на 90-дневке месяц, и к началу марта у меня уже было 69.9 (после 2-х дневной разгрузки на молокочае). Сейчас же вес варьируется от 70,5 до 72 и ни туда и ни сюда((( Сидела уже и на Японке, сейчас на Любимой, но вес никак не хочет уходить( Мотивация падает ниже плинтуса, и уже в голове нет того задора, с которым я худела всю зиму... Это меня пугает, т.к. возвращаться в
Читать далее»
Я и не знала, что такое существует! Мир сошел с ума...(
Пы. Сы. Ни в коем случае не пропаганда! Так, для общих сведений.
САМЫЕ ОПАСНЫЕ И АБСУРДНЫЕ СОВРЕМЕННЫЕ СПОСОБЫ ПОХУДЕНИЯ
Мода на определенное строение тела, вес и пропорции приходит ровным счетом так же, как и мода на определенный фасон брюк и платьев. В средние века идеалом женской красоты была относительно полная дама — наличие лишнего веса говорило о достатке, о том, что ей банально есть что есть. В эпоху ренессанса идеалом женщины стала
Читать далее»
С 15 октября на Яичной диете. Первый круг прошел успешно, все нравилось. Решила по-второму кругу на нее. И тут уже как-то расслабилась... Ну и то, с горем пополам за 2 месяца 10 кг убила!!!) Поначалу мотивации было хоть отбавляй, даже если срывалась ( и то, я это не считала срывом, а просто удовлетворением желаний своего организма, да и срыв этот был в виде пары шоколадных конфет, и то утром), то на след. день успешно продолжала диету без угрызений совести. И мне реально так нравится худеть!
Читать далее»
О насущном...
Устроилась на работу. График сменный - 2 - день, 2 - ночь, 2 - выходные. Работа мне нравится, но вот график... Я привыкла работать на обычной пятидневке, когда ты в 6 вечера уже дома, можно еще как-то распланировать вечер и многое успеть. Плюс в пятницу с вечера и до воскресенья ты свободен как птица! А вот как с таким графиком все успеть я ума не приложу! Приходя домой часов в 9 вечера (ну это если в день смена), туда-сюда, и спать, чтобы утром быть как огручик!
Читать далее»
Выцарапала где-то на просторах "Вконтакте". Зацепило...
чтобы стать привлекательной, нужно просто поверить в себя. не жалеть себя, не мечтать о лучшей судьбе, а делать свою жизнь яркой и интересной самой. ведь мы женщины, значит, можем все. это не просто слова. это действительно так. внутри каждой женщины хранится огромный потенциал сил, который зачастую подавлен ежедневными заботами. а вы не задумывались, почему именно женщине суждено рожать и воспитывать детей...
Читать далее»
Девочки, миленькие, кто знает хорошие средства против гриппа? У меня мама уже 3-ю неделю не может выболеть, а состояние все хуже и хуже!( Врачи вообще не компетентные у нас в поселке, создается впечатление, что сам больше знаешь, чем врач! У нее заложенность в груди, носа, кашель, голоса нет!( Не могу смотреть как мама мучается, и помочь не знаю чем!(
Заранее благодарна за любую информацию!
Вообще не люблю дневники, и тратить время на писанину, но в этот раз просто настолько уже критическое состояние! Так хочется с кем-то поговорить, излить душу, хочется чтобы тебя поняли!...
Сколько себя помню - худенькой не была, и все время боролась с этим пресловутым весом... Подруги меня не понимали и не поддерживали, конечно, куда им - практически все миниатюрные девчонки! И сколько не ешь, на их фигуре это не отразится...
Читать далее»
Я противна сама себе!... И чем дальше тем хуже! Я постепенно заплываю жиром, за что ненавижу себя, ненавижу за то, что настолько невольная, что не могу взять себя в руки, за то что который день с утра сажусь на диету, а к обеду спрыгиваю!... И вроде и мотиваций уже предостаточно, а все равно никак голова моя не признает похудения...((( Из-за этого так опротивила себе...! не занимаюсь собой, не ухаживаю, обабилась до неузнаваемости!((( Что со мной такое...
Читать далее»
Ну что ж, вот и прошел месяц диеты! Наверно можно и отчитаться за пройденный этап) Начальный вес 85 кг, на сегодняшний день - 78,8! Итого 6,2 кг за месяц без вреда для здоровья, и без гастрономических запретов! Отлично! Последнюю неделю правда были кое-какие погрешности, но это, слава Богу, особо не повлияло на общий итог!) Сегодня, вполне осознанно, решила провести этот день как хочу (в плане питания), в виде поощрения за сброшенныее кг за месяц...
Читать далее»
жизнь продолжается!
5 часов назад