Авитаминоз – это так называемая хроническая нехватка какого-либо витамина в организме человека. Естественно, недостаток каждого витамина может проявляться по-своему. Чаще всего авитаминоз является следствием неправильного питания, так как в основном витамины в наш организм попадают именно с пищей. Если вы питаетесь регулярно бутербродами, тогда у вас может возникнуть данное заболевание сразу по нескольким группам витаминов.
Основные симптомы авитаминоза:...
Читать далее»
Хотя человеку генетически «гарантированы» сто двадцать лет жизни, однако на самом деле наш век значительно короче. Японцы в среднем живут до 79 лет, австралийцы, греки, канадцы и шведы — до 78, немцы и американцы — до 76. У русских и турков нить Ариадны обрывается значительно быстрее: уже после 67 лет. У нигерийцев и сомалийцев и того раньше — примерно в 47 лет...
Читать далее»
Полезные свойства кунжутного масла:
- действенно при различных легочных заболеваниях, одышке, астме, сухом кашле (очищает легкие);
- рекомендуется больным сахарным диабетом;
- повышает число тромбоцитов и улучшает свертываемость крови;
- при ожирении способствует похудению и укрепляет тело;
- при лечении повышенной кислотности желудочного сока;
- препятствует образованию тромбов, открывает закупорки;...
Читать далее»
Ежедневное употребление льняного масла способствует:
-профилактике развития сердечных приступов, инсульта и инфаркта миокарда (снижение нагрузки на сердце и сосуды из-за уменьшения вязкости крови и нормализации уровня жиров);
-снижению артериального давления;
-снижению риска развития рака молочной железы и прямой кишки;
-снижению частоты диабетической невропатии при сахарном диабете;
-льняное масло важный элемент питания женщины, его употребление способствует:...
Читать далее»
Любителей Кока-Колы, Фанты и Спрайта ожидает неприятный сюрприз. Уже давно известно, что эти напитки можно использовать не только непосредственно для тех целей, для которых он предназначен, но и для чистки, например, унитаза.
Но, наверное, не каждый знает, что этот напиток может уничтожить кусок жареного мяса - положите в тарелку с Колой стейк, и через два дня вы его там не найдете. Активный ингредиент Колы -фосфорная кислота. Ее рН равен 2.8. За 4 дня он может растворить даже ногти...
Читать далее»
Что вы хотите и что на самом деле нужно вашему организму. Как удовлетворить его потребности: http://pic.twitter.com/lnRgVSWe
Специалисты уверены, что если включить в свой рацион питания некоторые продукты, то это поможет надолго сохранить молодость и красоту.
Самым полезным для представительниц прекрасного пола продуктом является квашеная капуста. Она нормализует пищеварение и выводит вредные вещества из организма.
На втором месте - авокадо. В нем содержится большое количество витаминов, которые положительно влияют на состояние кожи и волос...
Читать далее»
Вы когда-либо задумывались о том, что некоторые продукты питания женщине хочется пробовать снова и снова? Скорее всего, да. От употребления такой еды возникают какие-то приятные ощущения, и ты просто не можешь остановиться. В этом списке находятся авокадо, орехи, оливки, бананы. Конечно, это не полный список. Что же на нас так действует? Ответ прост – соединения, которые находятся в продуктах, воздействуют на 5 гормонов молодости...
Читать далее»
Весна… Природа расцветает, наполняется жизнью. Чего нельзя сказать о тебе. Впрочем, возможно, на твоем лице буйно «цветут» прыщи или красные пятна аллергии. Однако вряд ли это тебя радует. Ни разу не чихнув за все зимние морозы, ты ложишься в постель с простудой. Как же сделать так, чтобы твое состояние соответствовало состоянию природы?
Почему в основном люди болеют не зимой, когда бушуют холода, а именно во время оттепели, весной? Дело в том, что холода ослабляют организм, снижая его иммунитет...
Читать далее»
Исследование с участием 50 женщин в возрасте 30-45 лет показало, что строгая диета снижает вероятность развития рака груди. Удивительно то, что для достижения желаемого эффекта достаточно придерживаться диеты всего два дня.
Сокращение количества потребляемых калорий и коррекция списка продуктов дневного рациона питания способны снизить риск развития рака груди, уверяют ученые из клиники Wythenshawe в Манчестере...
Читать далее»
жизнь продолжается!
17 часов назад