Дневник пользователя Koshmari

Привет!
Всех с 8 Марта! Желаю вам всего самого-самого лучшего
А я опять себя "запустила"... Нет, вес не стал больше, чем был. Но и сдвигов в нужную сторону тоже нет.
Как тут похудеешь, если дома 3 коробки шоколадных конфет?!
Как-то ездили в магазин с мужем и я облизывалась на блинчики с рыбой и творогом (или творожный сыр). Пооблизывалась и всё на этом. Но благоверный не забыл. И на 8 марта на завтрак подал мне эту вкуснятину. Вот за это я его и люблю... Читать далее»

Привет!
Утренний вес 79,7 кг. -0,2 кг за день. Думаю, что надо реже вставать на весы. Так как это шатание эмоций, а оно сейчас лишнее.
Вчера заболел муж, лежал, стонал, не ел. Жалко беднягу. Надеюсь, что сегодня станет получше.
Принесла на работу растения, потихоньку "отгораживаюсь" от кабинета))
А ещё с мамой решили не ехать этой весной в отпуск. Я на море не была уже несколько лет. И очень скучаю по нему. По песочку, солнышку и рыбкам в прозрачной воде... Читать далее»

Привет!
Ожидаемо, что в выходные я подъела. На весах утром 79,9 кг. +2,2 кг за выходные. Надо подумать как этого не допускать. Итого - 1,1 кг - результат за неделю. Не "вау" конечно, но хотя бы есть динамика.
Сами выходные прошли не так уж плохо. Суббота прошла под знаменем уборки! Легко, под сериальчик, я начала разгребать те полки, которые старалась игнорировать уже очень давно. Носочки-трусишки разобраны и рассортированы... Читать далее»

Привет!
Сегодня 28.02.2020г и мой вес - 77,7 кг. То есть -1,3 кг. Я же говорила, что некоторые четверги волшебные! Хотя объективно вчера я съела мало и не ела вечером.
С утра главная новость - в Беларуси зафиксировали первый случай того самого коронавируса. Некий студент из Ирана привёз 22 февраля, и, видимо нормально погулял по городу. Запретила маме ходить в поликлинику, а то она надумала, что давно не делала флюшку, кардиограмму и прочее. Это, конечно, нужно, но не сейчас. Лучше посидеть дома... Читать далее»

Привет!
Вчерашний день забрал у меня все силы. Я думала заняться ходьбой и уборкой ванны.
Нифига. Задержавшись на работе с отмечанием "26 февраля" домой я приехала уже после 18.30. Уставшая и выжатая как лимон. Есть не хотелось. Только пила воду. Перекантовалась до 21.00 и ушла спать.
Результат на утро - 79, то есть -0,5кг от вчерашнего. Пока всё в порядке.
Спала не очень хорошо. Впервые услышала собственный храп. Он смешной)... Читать далее»

Привет!
Сегодня настроение лучше, потому что весы с утра показали 79,5. То есть это 1,5 кг слилось.
Вчера я планировала не ехать на обед, но заботливые коллеги привезли обед в офис))) Планировала пить больше воды и с этим, я считаю, я неплохо справилась. Также хотела подумать про физические нагрузки и, пожалуй, я начну с одного обязательного дня в неделю, буду по средам ходить по беговой дорожке по 60 минут не менее 5 км. Начну сегодня же... Читать далее»

Привет!
Зовите меня Koshmari.
Мне 30 лет и большую часть моей жизни я борюсь с лишним весом.
Сейчас мой вес составляет рекордные 81 кг при росте около 165 см. Больше я никогда не весила и это мой предел, после которого мне действительно стало сложно существовать, не то, чтобы полноценно жить.
90% моей одежды теперь непригодны для ношения - либо маленькие, либо настолько в облипку, что "гусеница" на спине и боках заставляет отворачиваться от своего отражения в зеркале... Читать далее»