 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет, я все никак не определюсь с диетой, воть соскучилась по системке, решила попробовать снова!
И так все пока по плану ТТТ На ужин правда запеканку с творогом и яблоком сделала, но это по системе, и вообще я столько рецептов выписала, да такая вкуснятина, закачаешься! Теперь ничем обделена не буду, и срываться не захочется. 1й день - полет нормальный!
+3
|
Комментарии (7)
Девочки, кто ест и не может остановиться, тяжело сбрасывает и легко набирает все обратно, мучается на диетах, умоляю почитайте эту книгу, сама случайно наткнулась и хочу поведать миру!!!
Только она мне помогла вернуть в голове все на свои места. Худейте на здоровье с легкостью! Автор Ольга Голощапова, книга называется "Гудбай диета". Она сама худела и после прочтения роберта Шварца и своих экспериментов, написала эту книгу, и она реально работает! http://www.garmoniya.info/cgi-bin/page.pl... Читать далее»
+18
|
Комментарии (39)
Вот мои мытарства.
Наконец-то я увидела 6 ку , никогда ее не видела на весах! Теперь не расслабляюсь, на диете 3х продуктов, ушла в забой на 10 дней. Приду расскажу!
+2
|
Комментарии (2)
Привет всем, очень долго искала, перебирала диеты, срывалась, передумывала и сомневалась. Но все это закончилось наконец таки!!!
Я наткнулась на сайт Диета Дюкана, почитала, посмотрела, меня так зацепило, ого-го! Резко не раздумывая начила и ни дня не пожалела, мне вкайф и я реально худею без напряга и мучений. За атаку(первый этап у меня 5дней), я скинула 2,800 и по 3 см в объемах ото всюду. Это ли не сказка... Читать далее»
+20
|
Комментарии (20)
После очередного срыва, много набрала, сейчас разгружаюсь на МЧ, с 4 июня на СД. Сегодня мерила вещи старые, была пиятно удивлена. Еще столько нужно сделать, пипец как хочется похудеть и пипец как не хочется ничего делать!
+6
|
Комментарии (2)
"Лёд тронулся! Господа присяжные заседатели!"Первый отвес после зажора -500. Теперь я знаю как не поправляться, просто надо разгружаться на следующий день после срыва. 100% помогает, а потом дальше худей спокойно, а то я сначала неделю 1,5 кг скидываю, а потом за один срыв набираю(за день) , и поновой сбрасывать Так надоело и обидно, и времени, и сил жалко. Вот теперь и проверю на себе новую теорию. А еще, чем больше пьешь воды, тем меньше хочешь есть, но бегать по нужде заматывает... Читать далее»
+4
|
Комментарии (3)
Сегодня отвеса нет, вес устаканивается-это тоже хорошо. Разглядываю себя в зеркало, и отражение мне начинает нравиться
Всегда измениться хочется сразу, но у меня одно желание влесть в любимые вещи, и даже в наклоненном состоянии выглядеть красиво
+2
|
Комментарии (3)
Всем приветик!
Ну почему для того, чтобы что-нибудь произошло, об этом надо напрочь забыть? А когда чего очень хочешь, ни за что не произойдет? Закон подлости какой-то! Вот не стала за весом следить, а оказывается уже 6ка подкралась незаметно, хоть бы не сглазить ТТТ! Ох как мне кожа надоела, а я еще и ленивая как собака, вот и страдаю от себя же Может я уже завтра 6ку увижу? Новая системка забрала 1,2кг, я счастлива. Утром сладкого не охота, но как вечер, хоть криком кричи... Читать далее»
+2
|
Комментарии (3)
Обычно, создатели новых методик похудения просто собирают уже известную информацию и систематизируют ее наилучшим образом, с их точки зрения. Вот и я перепробовав кучу диет, различных методик, поняла главное:
Без труда не выловишь и рыбку из пруда. Нам всем хотелось бы похудеть ничего не делая, но так не бывает. И чтобы начать худеть нам нужно изменить свой образ жизни. НО можно найти способ сделать этот процесс менее мучительным... Читать далее»
+10
|
Комментарии (6)
Вот вычитала и решила поделиться!
Живительная жидкость Считается, что человек должен выпивать по два литра воды в день. Это необходимо для нормального функционирования организма – вода влияет на обмен веществ. Чтобы кожа быстрее восстанавливалась, необходимо больше воды. Очень важно исключить из рациона газировку, кофе, чай – возвращает упругость коже только обыкновенная негазированная питьевая вода. Специальные кремы... Читать далее»
+5
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
12 часов назад