 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Девчонки и не только, доброго времени суток!!!
Сейчас все мои переживания переключились с фигуры и веса на этот злосчастный диплом!!! Не могу ничего с собой сделать, ежедневно постоянная тревога внутри, чувствую, что сердце колотится жутко! Временами внезапные истерики, слезы просто от того, что кажется, что не успеваю, не получается, не правильно сделаю... Читать далее»
+8
|
Комментарии (56)
Девчушки-красатушки мои любимые и дорогие!!!
В общем решила пропадать здесь в строго отведенное время с 19.00 до 22.00, иначе плакал мой красный диплом огромными такими слезами!!! У меня, так сказать, дипломная финишная прямая!!! Но я все равно с вами!!! Всем успехов в жизни, постройнении и поддержании веса!!! Лю всех и цалую!
+7
|
Комментарии (58)
Вот сейчас чего-то вздумалось мне пересчитать в дневнике питания ежедневную свою норму калорийности, мне ведь держать вес-то нужно. В итоге получила 1400-1600, если на спорт вообще ничего тратить не буду, а я 1200 боюсь набирать Верить ли?
+4
|
Комментарии (41)
Вот и закончился мой эксперимент, подтвердивший то, что подряд разгрузки делать нет смысла, отвешивает хорошо только в первый день, дальше организм все экономит)))
Но результатом я все равно довольна, особенно замерами и чувством прилипшего к позвоночнику желудка и живота В результате получила вес в 47,6 кг - самое то! А вот и замерчики: Грудь - 79 см Под грудью - 65 см Талия - 59 см Бока с животом - 77 см (этот результат самый приятный, т. к. было раньше 81 см)... Читать далее»
+13
|
Комментарии (84)
Ну что ж, отвесик всего-то 100 г, немного обидно, но вспомнив первый отвес, все встает на свои места))))
Даааа, к вечеру я на шоколад уже смотреть не могла (хотя сегодня уже масла шоколадного съела), поэтому съела кусочек маленький омлета, чтоб желудок успокоить, а позже еще и семечек погрызла Ну какая это уже разгрузка))) Вот такой вот результатик! Причем вес что перед сном, что с утра был, это вообще удивило Всем солнечного дня!!!
+5
|
Комментарии (14)
Ну что ж, как и ожидалось отвеса никакого)))) Ну это и понятно, и естественно для второй подряд разгрузки тем более вчера был малюсеньких кусочек пирога, хлебушка и 3 кусочка айвы из варенья Думаю завтра небольшой отвесик, но будет, тем более сегодня по плану биойогурт и шоколад черный с апельсиновыми цукатами
Настроение отличное, самочувствие не хуже, несмотря на погоду за окном (ага, шоколад делает свое дело )... Читать далее»
+13
|
Комментарии (126)
Доброго утра всем вам, красоточки!!!
Результатик превзошел все мои ожидания Утром, встав на весы, сначала не поверила своим глазам На весах увидела циферки 47,7 А это значит, что за вчерашний день вышло 1,1кэгэ И это с учетом того, что вечерком был схвачен малюсенький кусочек пирога с вишней, так сказать, для профилактики, чтоб сегодня его на нажраться, правда я надеялась, что сегодня пирога уже не будет... Читать далее»
+13
|
Комментарии (51)
Ну вот, праздники подошли к концу!!! Наконец-то!
А поскольку за эти дни было много всего вредного, нужно немного почиститься и разгрузиться, поэтому объявляю трехдневный разгруз))) Среда - йогурт и может овощи и фрукты, немного клетчатки и лен Четверг - хочу целый день на овощах и может какую фруктину Пятница - планирую шоколад и немного йогурта, но там видно будет, может будут фрукты вместо шоколада, эт уже чего захочу))... Читать далее»
+9
|
Комментарии (31)
Дааа, а праздники-то затянулись не на шутку... Но все по порядку!
Летом мы с любимым работаем вожатыми в лагере в Ялте, а 1 мая каждый год в этом лагере слет вожатых и инструкторов как стареньких, так и новеньких. Лагерь вообще состоит из трех лагерей, по неделе в каждом: 1. - Ялта, но не у моря, а в лесу, но в котеджах; 2. - Ай-Петри - в палатках; 3... Читать далее»
+20
|
Комментарии (21)
Еще в среду 27 апреля хорошенько прогулялась, теперь вот и фото решила выложить))
Прогуливалась вдоль речь от одного универа до дома и на нее у меня ушла около 2,5 часов, погодка была ух!!! Солнце, тепло, настроение офиенское было! Вот вам немного цветочков из нашей весны! По пути было два вот таких моста: А должны быть такими: Так народ у нас зарабытывает или делает заборы на участках... Оказывается, у нас многие бегают в парках))) Правда, устала немного я тогда, т. к... Читать далее»
+9
|
Комментарии (23)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
7 часов назад