Дневник пользователя kote444ka

kote444ka
Рейтинг: 12604
Последний визит: 8 марта 2014 года

	Постный шоколадный кекс из цельной муки	9 апреля 2011 года
	kote444ka

Вот вам обещанный вчера кекс! Фото быстрые и того, что осталось)))
Рецепт в оригинале и мои изменения в скобках:
210 г цельнозерновой муки
40 г порошка какао
200 г коричневого сахара (80 г фруктозы)
80 г растительного масла (60 мл, а нужно было грамм, только сейчас заметила)
10 г разрыхлителя
1 щепотка морской соли
2 ч. л. ванильного экстракта (пакетик ванильного сахара)
300 мл бутилированной воды (220 мл)... Читать далее»

2 фотографии

+4 | Комментарии (4)

	08.04.11 - Расслабонческий)))	8 апреля 2011 года
	kote444ka

А сегодня у меня какой-то халявный денек, весь день ничего не делаю, только в нете тарчу, хотя утром до завтрака зарядочка стандартная, а потом еще пресс и бодитоник 25 минут (уже второй раз), а еще готовлю и ем)))) Сегодня на обед попробовала бобовую лапшу, штука , а на ужин соевую спаржу, но не корейскую, а собственного приготовления
Не знала чем пополдничать, хотела сначала арахиса пожарить, но потом мамулик ХАЛВУ принесла!!! Объелась, что аж плохо... Читать далее»

+3 | Комментарии (2)

	06.04.-07.04.11 - Отчет о практике окончен и сдан!!!	8 апреля 2011 года
	kote444ka

За эти денечки ничего не писала, только отвечала на коменты и смотрела, как ваши дела!!!
Рассчиталась с практикой окончательно, теперь вот диплом только остался
В среду в гости дядя-крестный приходил, он из Израиля на пару недель прилетел к маме своей (бабуле моей). Посидели вечером, были всякие вкусности, но у меня естественно свое все))))... Читать далее»

2 фотографии

+7 | Комментарии (34)

	05.04.11 - Домашний	5 апреля 2011 года
	kote444ka

Да уж, сегодня весь день просидела дома и вообще чувствую себя амебой, а все из-за заложенного носа, аж лицо и зубы ломит... Читать далее»

+3 | Комментарии (14)

	04.04.11 - Опять холодно	4 апреля 2011 года
	kote444ka

Да что у нас за погода!!! Холодно, тепло, холодно, будто в игрушки с нами играет((( И по ходу я приболела, сопли, горла, ломит...
Сегодня с утреца поделала упражненьица и прессик, а еще стрейчинг минут 20, сделала вывод, что упражнения и пресс буду делать утром до завтрака, а вот стрейчинг перенесу на вторую половину дня, утром мышцы спят Благо, сейчас целыми днями дома, только к милому на работу покушать вожу... Читать далее»

+3 | Комментарии (40)

	03.04.11 - Сладкий и не по правилам)))	3 апреля 2011 года
	kote444ka

Какой-то странный день сегодня в плане питания)))
Проснулась на час позже, чем обычно в выходные, ну и завтрак естественно позже, т. е. режим уже сбился)) Потом пресс и упражнения, далее прием ванны с морской солью и кофейный скраб! А после ванны есть вообще не хотелось, мне вообще чего-то сегодня есть как-то не хотелось, голова болит, а все погода просто меняется... вчера холод, ветер... Читать далее»

+5 | Комментарии (13)

	02.04.11- Прогулочный)))	3 апреля 2011 года
	kote444ka

Нагулялась я сегодня от души, хоть и достаточно холодная погода сегодня была, но мы с племяшкой все равно в парк пошли)) Нагулялись, находились, покормили птичек, лошадок и осликов хлебушком))) Мелкая покаталась на аттракционах... В общем гуляли около 4 часов... Читать далее»

+4 | Комментарии (14)

	01.04.11 - Без розыгрышей)))	1 апреля 2011 года
	kote444ka

Да-да, меня сегодня не разыграл никто, а все потому, что универа сейчас нет, практика закончилась, а на улице прохожие и не пытались разыграть))) А обычно я ведусь на все розыгрыши, ну доверчивая я
Честно сказать, день какой-то не по плану был, вот самого утра! Причем расписала весь день по часам, но... не сложилось((( Из запланированного только спорт получился, но зато с утра: упражнения, пресс и стрейчинг 40 минут
Время, которое можно было провести с пользой, т. е... Читать далее»

+3 | Комментарии (8)

	Как выпивать по 8 стаканов воды в день. 6 советов.	1 апреля 2011 года
	kote444ka

Вот на одном сайте нашла интересную для себя информацию о том, как выпить 8 стаканов воды в день с наслаждением, а не впихивая ее в себя! Некоторыми из этих рекомендаций уже давно пользуюсь и они мне реально помогают, например, пить воду через соломинку)))
Восемь стаканов воды каждый день? Это большой объем жидкости. Во время беседы мы выпиваем стакан за стаканом... Читать далее»

+15 | Комментарии (48)

	Вопрос о реакции на дрожжи	31 марта 2011 года
	kote444ka

Девчонки, подскажите, а может быть аллергия на дрожжи???
Замечаю, что как только поем дрожжевой белый именно белый хлеб, моя аллергия активируется и сразу чешутся ноги!!! Так вчера меня осенила мысли о том, что может это из-за дрожжей, типа аллергической реакции...
Может у кого-то тоже такое бывает?
Так же организм у меня реагирует на сахар, а иногда и на мед(((

+5 | Комментарии (62)