Купила новый телефон Nokia c5-03. Очень понравился но в нем мало приложений. нет даже банального секундомера( Подскажите, где (из надежного источника) можно скачать эти приложения?
Очень хочется иметь на телефоне секундомер или таймер, женский календарь, шагомер и что-нибудь для подсчета калорий.
Не знаю что такое происходит, но у меня сегодня весь день болит голова. То ли от погоды (вчера было +20, солнце, сегодня +5, дождь, а щас вообще снег повалил), то ли от того, что я резко начала заниматься спортом (такое было в лагере первые 2-3 дня, когда после спокойных халявных тренировок, тебя 2 раза в день гоняют так, что приползаешь обратно в домик...
Читать далее»
Сегодня я могу собой гордиться упустила только пару пунктов, да и фиг с ними. Проснулась в 5.15. Посмотрела в окно: тепло, дождя нет-можно бежать. Прилегла на 15 минут до будильника и проспала до 8 часов.
-Взвесилась, за воскресенье ничего не наела, хотя думала, что схомяченая почти в одно лицо шарлотка отложится где-нибудь. Выпила стакан теплой воды.
-Диван не стала складывать, легла поперек и учила тексты по английскому...
Читать далее»
Сегодня начать похудение не получилось. Вчера я очень долго ворочалась, думая о пробежке: куда побегу, как побегу, побегу ли или просто пройдусь пешком и т. д. В итоге я проснулась около 10 и я постеснялась вытащить свою тушку на обозрение соседей. Ну и на все остальное рашила забить.
Начну с понедельника, ведь все нормальные люди начинают худеть с понедельника и я тоже начну.
На завтра планирую:
-проснуться, взвеситься, выпить стакан теплой воды...
Читать далее»
Сегодня благодаря моей подруге мне в руки попала книжка Лисси Мусса. Начала её читать, многое приняла за бред, но некоторые вещи мне стали понятны и немного я решила примени на себе.
-завтрашний день начинаю со стакана
-затем заправление кровати и сбор на пробежку (под музыку для хорошего настроения)
-сама пробежка (в книжке ежедневные прогулки)
-по возвращении обливание прохладной водой
-в течении дня только вода (подготовка перед очищение кашками)...
Читать далее»
А что вы употребляете в обед, на ужин?
Сегодня узнала что у Джилиан не одна программа, просмотрела первый этап, мне понравилось, хочу летом заняться. А какие еще есть программы Джилиан и где их можно скачать? (желательно не торрент)
Похудела на 1,5 кг и такое ощущение, что это была грудь... Расскажите как худеть так, что бы грудь не пропадала? Может кто пробовал какие-нить методы для увеличения груди? Расскажите какие результаты, как долго применяли, как применяли и что.
Решила начать худеть чередуя правильное питание с разгрузочными. С разгрузочными все понятно, там четко написано что и с чем есть или пить. А вот, когда села составлять меню на второй "правильный" день, то замешкалась: второй день есть овсянку? Хочется какого-то разнообразия. Пошла посмотреть какие еще крупы есть. Нашла рис, перловку, манку, пшенку, гречку. Чистую кашу как-то не хочется есть...
Читать далее»
Утром посмотрела Дикого ангела... Это же сериал моего детства... Мне он так нравится, настроение после него замечательное... Но посмотрела на фигурку Орейро, особенно где она в мини... Мммм... я тоже такую хочу... теперь буду крутить обруч по утрам и наслаждаться сериалом, что бы не было желания отлынивать...
Читать далее»
жизнь продолжается!
19 часов назад