Малышке 5 месяцев и доктор поставил диагноз экзема. Она и правда очень реагирует на все что я ем, т к кормлю только грудью. Периодически появляются высыпания если переборщю со всяким *CRAP*ом.
Очень хочу, чтобы ее кожа была здоровой, но мои привычки вредные сильнее меня, признаю. Тем более что есть волшебный гормональный крем после которого посыпушки проходят.
Но постараюсь выдержать 3 недели на диете.
Очень люблю сладкое.
Вот нашла сайт. Написано хорошо...
Читать далее»
Второй день делаю тренировки! )))
Тренировка 8 минут всего, но нормально!
Подписалась на вызов в Dreambody Club за небольшую денежку. Снимаю себя на видео. Забавно получается )))
Сходила на йогу в обед и день пролетел..
Весь день провели в гостях.
Отличный день.
Утром завтрак на берегу океана, прогулка.
На окрошку в обед друзья приезжали. Потом с ними на море купаться поехали. Бесились на песке.
Вечером отлично сыграли в настольную игру.
Отлично выспалась и много читала.
Лекции слушала.
Писала желания. Договорилась с подругой о совместном подтягивании английского.
Накормила мужа вкусным ужином!
Немного йоги дома поделала.
День удался. Благодарю!
Что то я обленилась писать совсем.
Вчера на йогу хоила, книжку читала, рисовала.
Вообще я какой то домосед стала. Погода отличная, а мне лень на пляж сьездить на велике, позагорать да покупаться. Тюленька...
Книжку читаю, нравится, но надо дочитать до конца. Потом уже впечатление будет.
А еще хочу составить список 100 желаний и разобраться чего хочу, а то что то я "потералася". Не работаю. Муж не против. Предоставлена сама себе. Могу делать все что захочу...
Читать далее»
Весь день была на семинаре по Горловой чакре.
Было весело -йога, мантры, вкусняшки веганские, аромакласс.
Трекер заполнила.
Приболел муж. Весь день с ним дома пробыла - лечила.
Из спорта только зарядка.
Кушала всякого разного, но немного.
Трекер заполнила.
Хороший денек.
Питание - яйцо, булка, паштет, кофе, кольца кальмара в кляре, хрустики, кекс.
Спорт - плаванье, фотосет, активный день.
Худая корова - еще не газель.
6 дней назад