я безумно рада что мой вес наконецто стал двигаться! Стоял долго на цифре 61! и тут бах и 58 ! я очень хочу еще 2 кг убрать и я счастлива)))))
Давно не сидела на сайте! Работы много навалилось к концу месяца! Планы горят. и к большому сожалению я их так и не выполнила... ну да и ладно!))))
За то немного еще похудела! Теперь вес у меня держится на 59-60 кг... Это прогресс!!!
Талия 64 (-6см), Живот 80 (-9см), Бедра 93 (-9см)!!!
Не понимаю почему вес уходит так мало... хорошо что я объемы замеряю а то точно бы отчаялась... Все равно я так медленно худею... начала в сентябре и уже вот июнь настал... А я все еще не та что хотела...
Читать далее»
Жиросжигающая диета
Жиросжигающая диета рассчитана на неделю, за это время можно похудеть на 4-5 килограммов. Диета улучшает обмен веществ, способствует нормализации уровня сахара и инсулина в крови.
Рацион питания на жиросжигающей диете достаточно разнообразен, вы можете сами выбрать конкретные продукты в приведенных ниже списках. При этом с каждым приемом пищи предлагается употреблять белковый продукт, а также порцию овощей или фруктов...
Читать далее»
Я вчера прошла заключительный этап по приему на работу!
Скайп с Москвой прошел отлично! Но остался - полиграф! Кто нибудь проходил по приему на работу такую штуку??!!))))
Вот результат (не окончательный)
Я обязательно продолжу худеть и все получится несомненно!!!
Нужно работать дальше над этим саловаликом)))))))
Только я на фото опечаталась. Февраль 2013 года надо было написать =))) Все никак привыкнуть не могу)))))
Хочу узнать ваше мнение, заметно ли?
Вес к сожалению не сильно поменялся... За объемы в талии -5 см! и в животе -8 см!)))))
я схуднула на 9 см в животе я такаяяяя молодееец)))))
Я вчера хорошо позанималась!!! =)) и результат минус по одному см с талии и живота!!!)))) я счастлива!))) Вес только ни как не уходит, скачет и скачет.
Как же хочется быть красивой к лету, что бы жира на животе не было! Что бы красиво все было...
Я решила отращивать волосы!!
Всю мою сознательную жизнь волосы были короткими, и с длинными волосами я себя не видела вообще никогда в жизни!
Год назад я решила отрастить свой цвет из крашеного блонда, у меня это почти получилось осталось немного на кончиках. Волосы естественно стригла коротко что бы быстрее отрастить свой цвет. 2009 год
крашенные волосы
Апрель 2012 (волосы мокрые но можно увидеть что корни отрасли, перестала красить в ноябре 2011)...
Читать далее»
Всем привет!
Сегодня на весах 62,4..
До цели 7 кг!
Я решила сесть на диету "Любимая" (7 дней) сегодня питьевой! Я легко ее перенесла в том году и результат был. Для очищения отлично подойдет!))))) Главное к маме в гости не ходить а то накормит!
Зарядку я сделала! я молодец! Сейчас допишу это, выпью чай и буду мыть квартиру! Скоро же рождество как ни как)))))))))Диета "Любимая"...
Читать далее»
Доброе утро всем!!!))))
вчера ночью опробовала новенькую подаренную мне родителями мультиварку!!!)))
Ничего крутого не придумала просто сварила овсяную кашку!)) Проснулась а она подогрета и ждет меня))) Меня это так порадовала! Все таки ученые и инженеры, которые это чудо сотворили, супер молодцы!))))))))
На счет моего похудения... на весах противная цифра 62,6 кг ОТ - 67см, ОЖ (живота... ну можно и жира) 80 см, ОБ - 97 см.
Пусть это будет началом отсчета и моей борьбы за красивое тело...
Читать далее»
жизнь продолжается!
6 часов назад