Масло грецкого ореха- высокопитательный продукт. Он великолепно подходит для восстановления после перенесенных операций и болезней. В его состав входят: ненасыщенные жирные кислоты, витамины А, Е, С, каратиноиды, группа витаминов В, макро- и микроэлементы (цинк, медь, йод, кальций, магний, железо, фосфор, кобальт). Главный витамин масла грецкого ореха- это витамин Е...
Читать далее»
Подходит к завешению вторая неделя поста. Осталось еще 5. Уже чувствуется легкость в организме. Конечно, он перестал перерабатывать тяжелую мясную и молочную пищу часами.. Как же сложно себя ограничивать! У меня только проблема со сладким.. Без конфет жить не могу и не буду! Глюкоза нужна мозгу, чтобы хоть немного думал на работе)
В прошлом году потеряла 4-5 кг. Была небольшая цель похудеть. Но потом набрала всякими булочками и пирожками...
Читать далее»
жизнь продолжается!
3 часа назад