Вчера взвесилась и пришла в ужас лишние 8 кг!!!думала сто максимум 5, и буду худышкой! Но вот вчера встала на весы и о ужас 8 кг это только что бы похудеть до своего веса)))Так сто Яблочно-кефирная детокс диета. Массажи пока нельзя, а так же физ нагрузки((((( Мой рацион на сегодня 1500 кг яблок, вода а так же чай)))
Привет девочки! Захотелось мнения со стороны и вот пишу вам...
. Ну началось все с того что моя сестра вышла замуж они начали встречаться через пару месяцев как ее благоверный ушел от своей первой жены(там у него осталось двое детей)ну спустя какое то время стали жить расписались, сестренка забеременела...и тут он узнал что болен(туберкулез)
. Ну наша и говорит поезжай любимый подлечись...
Ну и уехал он на свою малую родину в Кисловодск как раз и климат там хороший и санатории по профилю...
Читать далее»
Для начала напиши предысторию Сын моей подруги был "мобилизирован" примерно с полу года своей жизни он всегда был с нами(то есть это постоянная компания из четырех пяти девушек). Он был с нами везде и почти всегда в салонах красоты, кино, кафешки и т.д. Ну и соответственно наши старания даром не прошли
По дружка приехала ко мне как всегда с Тимошей ему на тот момент было 3 годика. Мне зачем то очень срочно нужно было в магазин Тимоша увязался со мной я его конечно же взяла..
Читать далее»
Написав вчера рецептик аджапсандала : у меня потекли слюнки)))) но я перетерпела... Вечером приехав домой я все таки не выдержала и наелась салат из помидоров , а так же в мое меню добавишься вечерний не запломбированный йогурт 0,01%((((так что вчера меня понесло!!! Но я решила исправить ситуацию физическими нагрузками Кстати моей доченьке сегодня уже 11 месяцев!!!
Читать далее»
Решила с вами поделиться рецептом это одно из самых моих любимых блюд, аджапсандал! Подсчитав калорийность блюда я поняла что оно еще достаточно диетическое. Итак рецепт:
1-2болгарских перца
500гр помидоров
500гр баклажанов
500гр картофеля
1-2 маковки репчатого лука
1 зубчик чеснока
Кинза, базилик по вкусу.
Читать далее»
Всем привет! После родов располнела, но вес сошло сам и без проблем, но дойдя до отметки 55 кг он намертво остановился, вот теперь решила сесть на диету! Решила для начала почистить организм... Решила скомбенировать несколько детокс диет. Вот мое меню на первый день:
https://www.diets.ru/dp/getimage/?day=21.09.2013. Но сюда решила добавить активизированный уголь, как описанно в угольной!!! Думаю что сил на три четыре дня хватит)))Пока что настроение отличное
жизнь продолжается!
4 часа назад