 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Привет девчонки! Давно я не писала, что-то совсем настроения нету (( Похудение идет нормально, старюсь как могу: - 11 кг за 3 месяца уже ушло. Но как-то не радует. Последнее время часто стали с мужем ругаться, не знаю что происходит... На душе как-то паршиво... Неужели и до нас добрался кризис семейной жизни ( Решили на выходных сесть спокойно, и все обсудить за круглым столом. Оказывается, очень много претензий друг к другу накопилось... Читать далее»
+3
|
Комментарии (8)
УРААААА! сегодня на весах 85,2 кг!!! это - 1,6 кг за неделю и можно сказать мои первые 10 кг (без 200 гр))))) Сказать, что я рада?? нет!! Я в восторге )))) А ведь могу, если захочу! Вчера ушивала брюки в бедрах ))) не думала, что это может быть так приятно следующая цифра к которой буду стремиться - 80! Именно столько я была прошлым летом! Иногда думаю это же надо было набрать 15 кг за год! и что дальше могло бы быть. если... Читать далее»
+6
|
Комментарии (8)
Решила наконец-то отчитаться, так как сегодня пятница и у меня взвешивание )) последнее время была недовольна своими результатами, вернее, их отсутствием. Хотя придерживалась здорового питания и про физ нагрузки не забывала, вес почти 2 недели "играл на гармошке"... На этой неделе решила дать своему организму отдых и исключила все физ нагрузки, кроме растяжки... ну и утренней зарядки )))) И... о чудо!!! - 1 кг... Читать далее»
+6
|
Комментарии (6)
Давно не писала... просто особо похвалиться нечем было )) За праздники налопала себе лишний кг, хорошо хоть один )) но вовремя спохватилась, и вот я опять в рядах худеющих )) за три дня все налопанное ушло... сегодня замерила объемчики - на 2 см уменьшилась по всему периметру А вообще, хочу сказать спасибо всем девчонкам, которые как и я стараются сделать себя лучше и красивее. Хоть сама и редко отписываюсь, но ваши постики читаю регулярно, очень подбадривает и стимулирует. Удачи нам всем!!!
+4
|
Комментарии (2)
Пятничный отчет: - 300 гр!!! Это ооооочень мало!!! Я в отчаянии... а так все хорошо начиналось... и где я промахнулась - не знаю. И питание и физнагрузки, все было как обычно. Но теперь я понимаю причины срывов - если что то начинает не так получаться, как хотелось бы, начинаешь расстраиваться и ЛОПАТЬ!!! А еще муж звонит: "я уже дома, что вкусненького приготовить??" НИЧЕГО!!! Разве не видишь какая я корова??? Все, пора домой, рабочий день закончился. Настроения нет... Читать далее»
+3
|
Комментарии (5)
Взвесилась... - 900... не плохо, но конечно я хотела большего. Все же лень берет свое )) На следующей неделе надо поднажать, да и вообще ставлю цель до 11.05 первую десятку побороть и дойти до 85 кг. Итак, заменяю кофе 3в1 (на работе соблазняют ) на зеленый чай. Масло для салатов на оливковое. Никаких вкусняшек, особенно по ВЫХОДНЫМ! И больше движения... Читать далее»
+5
|
Комментарии (5)
Итак, неделя подходит к концу. В плане питания, могу сказать, что все было хорошо, придерживалась, старалась, ограничивалась ))) не считая нескольких печенюшек и пары долек шоколада, но это мелочи. Вчера решила сделать обертывания, давно не делала. Обычно я использовала мед и кофе, но обнаружив, что мед закончился, вспомнила, что кто-то из девчонок писал, что можно просто антицеллюлитным кремом обмазаться и замотать себя в пленку…... Читать далее»
+16
|
Комментарии (20)
... меня напоминает... люблю везде записочки лепить, особенно на холодильник, для устрашения себя самойЗаписки худеющей дамы... На холодильнике: Вася! Я знаю, что ты будешь расстроен, но обеда сегодня нет. Ужина тоже. Мы худеем! Зато ты сможешь на сэкономленные деньги купить мне колечко! Правда прекрасно? Пиво на нижней полке серванта. Сухарики там же. Дети! Сходите пообедайте у Сидоровых... Читать далее»
+13
|
Комментарии (8)
Сегодня понедельник и у меня опять яблоки )) Последние два дня можно вычеркнуть из моего похудательного процесса. Папин день варенья прошел на славу. Праздник есть праздник, сложно в чем-то себе отказать, тем более мама постаралась )) Не скажу что переела, но попробовала почти все Надеюсь на пятничное взвешивание это не сильно повлияет, хотя, как знать... Мужа отправила в командировку, а значит готовить не надо и времени свободного больше. Так что на ужин у меня - беговая дорожка
+3
|
Комментарии (0)
Приближаются выходные и становится страшновато... На работу идти не надо, а значит времени свободного больше и холодильник весь в твоем распоряжении а еще муж сегодня приезжает, надо чем-то вкусненьким порадовать. Но и это не все! Завтра у папы юбилей. Тут уж крутись, вертись, но от соблазнов никуда... Даже не знаю как себя настроить. Боюсь что вся моя мотивация сойдет на нет, глядя на жующих родственников. Я еще никогда так "не радовалась" праздникам ... Читать далее»
+4
|
Комментарии (6)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
