Дневник пользователя krysya

krysya
Рейтинг: 1309
Последний визит: 14 августа 2019 года

	мега-срыв	30 января 2014 года
	krysya в рубрике срывы

Ввиду морозов (хороший способ оправдать себя, правда? ) моя диета временно пошла... отдохнуть... Хреново мне жрать мало в такие морозы. И так хреново в морозы, а если не жрать ничего углеводного, то вообще вешалка.
Стараюсь конечно не увлекаться, но совсем без мучного и каш сейчас не могу , хотя обычно нормально...
Боюсь теперь взвешиваться - набрала наверное килограмм 5... Страшно, аж жуть... Неделю не взвешивалась уже(

+6 | Комментарии (26)

	Отпустило)	14 января 2014 года
	krysya в рубрике диета Дюкана

Ну вот - с выходом на работу отпустил меня зверь-Зажор)
Скинула все что набрала за 4-6 дней новогоднего депресняка. Работать, конечно, не очень хочется, но и обжираться тоже - график, дисциплина и все такое)
Отвоевала я назад себе новогодний подарок - теперь жду весенних радостей для себя любимой!
Скорее бы зима кончалась!

+7 | Комментарии (12)

	Ура! С первым рабочим днем!	9 января 2014 года
	krysya в рубрике срывы

И я опять хорошая девочка ) Снова на пути к стройности)
Ближайший план - скинуть все нажранное за новогодние праздники - отрыв был по полной Ну и фиг с ним !
Вперед с новыми силами!

+3 | Комментарии (2)

	...опа новый год	3 января 2014 года
	krysya в рубрике срывы

Каникулы действуют пагубно...
выбилась из диеты совсем. Когда работаешь как-то легче - ритм есть...
А тут детей старших еще на 3 дня к свекрови отправила. отдыхаю. и жру...
+2,6 кг...
Блин, где моя колея??? я не могу без неё!!!

+6 | Комментарии (11)

	Печаль прямо	1 января 2014 года
	krysya в рубрике срывы

Итак, вчера как всем известно случился новый год. Всех с праздничком!
Мы без особого размаха, но накрыли стол - колбаска копченая, конфетки ну и пр. стандартные вкусности.
Надо сказать, что 30-го числа я что-то решила заболеть - температура. горло, ну и пр. 31-го температура отпустила, но горло болеть осталось - и сейчас болит, но уже гораздо терпимее. Как итог 2 дня практически голодовки вышло - ничего не лезло.
Ну и 31-го вечерком я решила оторваться - за эти 2 дня 2 кг сдуло - как жеж Читать далее»

+7 | Комментарии (4)

	2 дня практически без диеты.	24 декабря 2013 года
	krysya в рубрике срывы

2 дня не была дома - уезжала в другой город.
22-го моей средней было 5 лет. Я была молодец весь день - несмотря на все соблазны. Питалась по плану, себя хвалила и пр.
Вечером мы сели на поезд - поехали на защиту мужа. Всю ночь его научник квасил, нам наливал и НУЖНО было соблюдать политес - как у жены премьера - хошь не хошь - обязан! Другие варианты не рассматривались - иначе ОН обиделся бы (рельано!) А ОБИДЕТЬ его нельзя было ни в коем разе. Читать далее»

+5 | Комментарии (6)

	Вчера	21 декабря 2013 года
	krysya в рубрике срывы

Вчера у нас был корпоративчег.
Ну что сказать - я позволила себе не думать о диете. Совсем не думать...
Итог налицо, а точнее на попу , +2,4 кг.
Короче, хорошо я расслабилась
Сегодня я уже пай-девочка и опять на пути к стройности
А завтра моей средней 5 лет исполняется - надо держаться! А то сильно часто выйдет зажираловка, а это уже кабздец

+3 | Комментарии (4)

	Что делать???	17 декабря 2013 года
	krysya в рубрике диета Дюкана

Сегодня побывала у врача/ей...
Ощущение такое, что с момента как я села на диету мое здоровье с одной стороны улучшается, с другой рассыпается. Как собрать все в кучу не знаю..
Итак - 3 месяца диеты Дюкана позади.
Улучшения понятны - минус 17 кг с плеч это не шутки. Начала просто порхать, хотя до идеально веса еще 2/3 пути, но все равно. Суставы и спина просто поют мне гимны благодарности! До похудения было хоть вой хоть плачь. Энергии опять же прибавилось в разы просто! Читать далее»

+11 | Комментарии (23)

	Обидно!!! В очередной раз...	14 декабря 2013 года
	krysya

Обидно в очередной раз... Пора бы уже привыкнуть за 20 лет моего существования в качестве бегемотика , хотя я над этим работаю ... Активно работаю!
После того как я начала интенсивно ходить (т..е. вытаскивать свою попу на мороз на достаточно долгое время), очень захотелось мне пальтишко - хорошее, яркое, пуховое, теплое - зима-то длинная, ходить НАДО, а попа в моей старенькой куртешке мерзнет, несмотря на размеры...
Тут иду - вижу в Finn Flare распродажа пуховых пальтишек! Читать далее»

+25 | Комментарии (79)

	еженедельный отчет (Дюкан почти 3 месяца - круиз)	11 декабря 2013 года
	krysya в рубрике диета Дюкана

Всего за неделю ушло 600 г. Но это считая с "ямы" после моего дня рождения Более реальная цифра 1,2 кг
Всю неделю были качели. Уже стало создаваться ощущения, что я надолго застряну, но за 2 дня вес слетел сразу на 700г. Сегодня опять встал - стабилизируется
Ну и хорошо!
Итого за почти 3 месяца диеты слезло с меня 16,9 кг) Еще 100г и будет 17) Уряяяя!
Настроение хорошее, даже зима не сильно его портит. Читать далее»

+2 | Комментарии (9)