Привет дорогие мои!
Ну что, сегодня 4 день на любимой...
За 3 дня получается -4,2, нарушала горьким шоколадом по 3 кусочка!
Легче стала, пузико проваливается , после неё на "6 лепестков".
До мечты 5,8 кг! Скину по любому!!!
Всем отличного настроения!
Сижу второй день на " любимой"
Половина пекинской капусты+перец красный+петрушка, не солила, лишь посыпала карри
За вчерашний -2,7 кг...вода слилась после субботы... было много пива
Постараюсь дойти до конца, сейчас на работу там полегче, хоть еда на глаза попадаться не будет
Выходить из неё тоже надо с умом, иначе всё напрасно будет
Потом на "6 лепестков" и не уговаривайте пойду-пойду, надоело себя откармливать, для меня проще вообще не есть...
Читать далее»
Девочки... и сново здравствуйте!
Пишу Вам с вопросом... как вы все относитесь к не равному браку???
У меня ( может Вас шокирую, муж меня старше на 21 год!) я ему очень благодарна, он научил меня многому,
мне оч. интересно с ним, многое знает.
По началу всё о, кей, но теперь я вижу что есть разногласия,
примеры:
музыка, фильмы, да их очень много!
Я вот например хочу в машину сабвуфер, а он мне... громкая музыка по ушам долбит.
Я хочу в кафе с танцульками...
Читать далее»
Привет девочки!
В предыдущем своём посте я писала что нет работы и дела скатились на нет!
Обещала написать как дальше будет складываться моя жизнь, так вот...
Была я у директора , он взял меня на работу!!! , выхожу с 02.02.2015 во вторую смену в качестве лаборанта!!!
Ох и насиделась я дома... , теперь понимаю что лучше небольшие заработанные деньги, чем вообще ничего!
Мы ( по крайне мере я ) искала высокооплачиваемую работу, а в итоге просидела дома 1,5 месяца...
Читать далее»
Добрый вечер девочки!
Я сейчас шарилась по инету и вспомнила про великий пост!
А ведь я два года в подряд его соблюдала!
В том году не смогла, так как работала в Москве и сами понимаете не до поста, ноги и так еле волокла, вот тогда то я и была в весе 60! В этом году буду, самое главное что когда к этому готовишься и ждешь, то откуда то сила воли берется А кто ещё соблюдает?
Девоньки я вот тут становлюсь на путь истинный .
Сегодня сделала своими руками мюсли, так сказать по утрам на завтрак.
Практиковала год назад такой завтрак /легкость и заряд на весь день, но и отражение в зеркале мотивировало/
Затем всё благополучно забросила , по утрам крепкий кофе, да не одну кружку, голод страшный надвигался на вечер и...
Сегодня всё возобновила и приступлю завтра с утра , вода 1 стакан потом каша...
Читать далее»
Привет девочки
Пишу, чтобы спросить...
Я 4 раз делаю массаж живота мёдом, так вот, у меня перед завершением массажа какая то фигня, то ли это хлопья похожие на жвачку, которые катаются как пластелин и главное этого много, прям по всему животу...
Я делаю на живот и бока...
Уже заметно уменьшаются объёмы
Но вот ЭТО что за катышки... у кого так было - откликнитесь, что за дрянь такая, она у меня даже под ногтями застревает, противно...
Но массаж -это вещь
Продолжаю делать курсом.
Всем приветы
Девчонки я к вам за советом...
Я проживаю в сельской местности, пгт так сказать
У мамани две коровки и естественно смятаны Во , а творога ещё больше.
Я чуть ли ни каждый день своим домашним пеку творожники в качестве к чаю , но сама ни-ни .
Вот тут на сайте нашла творожную диету на 7 дней, может рискнуть, а может кто пробовал её плиз отзовитесь
Я как то периодически употребляла творог + мёд+отруби и хочу сказать что состояние ногтей намного улучшилось
Как думаете, а
Всем доброго утречка
Девочки вот вы как думаете: вчера отсидела день на грече /планировала 7 дней /, -600 гр, довольная
Сегодня предпологается поход на рынок с мамой, по задумкам хотим купить свежей рыбки и приготовить кому как /кто тушеной, кто жаренной/, а у меня так слюнки текут по рыбе , я давно хотела именно тушеной или на пару
Но я же на грече, как мне быть... Пожракать рыбки или отложить в морозилку
Ведь получается что я нарушу диету
Хотела её с травками и без соли...
Читать далее»
Ой девоньки чё сейчас расскажу...
Узнала от одной девчонки, здесь на сайте про массаж животика мёдом , ну думаю надо мне попробовать.
Просто я как-то делала обертывания и мне понравилось, а главное действительно объёмы уходили
Так вот, сегодня я воплотила мечты в реальность, супе пупер получилось /зараза клавиатура тупит восклицательные знаки не ставит/, ну да ладно, главное мысль передать. Всё сделала правильно, а главное кожа покраснела приток крови пошел...
Читать далее»
жизнь продолжается!
2 часа назад