Три тыщи лет не была тут, а точнее 4 года
Много чего изменилось, дочке уже 5 лет, работаю в ювелирке и растолстела на невероятное количество килограмм!с 73 до 86.5
Часть жира я набрала тупо разожравшись, а другая часть наплыла из-за того, что какой то период я сидела на гормон.уколах всязи с ужаснейшей аллергией, которая мешала мне жить. Благо сейчас тьфу тьфу все хорошо, нашли чем меня лечить и теперь я прихожу в себя...
Читать далее»
После моего грандиозного вкуснейшего зажора (1-2 мая) прибавка была 1100гр и вес стоял 2 дня, затем пошли отвесы и к 7 мая я снова со своими минус 10кг))))
Никаких драконовских разгрузов не было (типа весь день 200гр.гречки или литр кефира), просто мое обычное питание на 1000-1100ккал.
Вчера с мужем и дочей ездили гулять в шоппинг центр BIG, что находится в соседнем городе Ашдоде...
Читать далее»
Наконец то я устроила себе вкуснейший зажор, который планировала месяц!
И как я ни старалась уложиться в один день, но увы - я даже попробовать все вкусняшки не успела)))) так что пришлось 1 и 2 мая гульбанить))
Фотки зажорного меню
Торт карамельный
Домашняя пицца на слоеном тесте
Мороженое Джоя нестле с ягодами
Миндаль в молочном шоколаде
Пиво Leffe blonde с фисташками
Урааа!!! Моей радости нет предела!! Вот она - моя маленькая победа!!!
Минус 10 кило!! За 60 дней ( диета началась с 1 марта 2016г.)
Ой я так рада так рада) наконец то на мне висит вся одежда с прошлого года и это обалденное чувство! Все штаны снимаются без расстегивания!))
На старте похудения мой вес был 83.5кг. Вчера же весы показали 73.4!!! Оо еееееее
Впереди у меня плановый ежемесячный зажор с вкусняшками. Планирую на завтра (вскр).. Как раз отметим выздоровление мужа и мои минус 10кг...
Читать далее»
Сегодня мы с дочей проснулись, позавтракали, взяли с собой сухпаек в виде пачки галет, пару бутылей воды и пошуршали пешком на море. Точнее я пешком, в руках с коляской. Конечно сколько живу тут - все не перестаю восхищаться от красоты вокруг! Шли и кайфовали Народу уже полно. Пляжный сезон начался, туристы купаются.. Местные не все...ждут когда вода закипит - тогда уже и можно окунуться
Так то если чесно мы тоже ждем когда вода станет горячей)))))) мужа вообще не загнать раньше июля)))...
Читать далее»
День прошел збагойно и позитивно, и, несмотря на мою отвратную простуду, сухой мерзейший кашель, заложенный нос - я успела сделать кучу дел, погулять с ребенком, сгонять в аптеку за лекаствами, помыть полы, приготовить себе диетную куру по французски и даже посмотреть пару выпусков Славного друже Обломова ... Люблю смотреть этого позитивного чувака, особенно когда на диете . Вот смотришь как другие готовят и едят - и вроде сам поел ... Наверное это шиза какая то.. Но мне нравится...
Читать далее»
Приветствую вас, худеющие и похудевшие красотки!
Впервые в жизни я решила начать свой дневник, что для меня совершенно несвойственно, т.к. взбалмошный характер не допускал даже возможности черкануть пару строк о своих мыслях. Наверное это декретное состояние вялого енота после родов поспособствовало этому))))))
Давайте знакомиться!)
Я Ксюша, мне 25 лет и ко мне на "ты"
Живу я уже 4 года в Израиле со своей семьей, а точнее с мужем и лапочкой дочкой...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
9 минут назад