Дневник пользователя kseniia1

kseniia1
Рейтинг: 395
Последний визит: 21 сентября 2022 года



4 года не была на этом сайте, разжирела и вернулась((( 26 апреля 2020 года
kseniia1
4 года не была на этом сайте, разжирела и вернулась(((
Три тыщи лет не была тут, а точнее 4 года
Много чего изменилось, дочке уже 5 лет, работаю в ювелирке и растолстела на невероятное количество килограмм!с 73 до 86.5
Часть жира я набрала тупо разожравшись, а другая часть наплыла из-за того, что какой то период я сидела на гормон.уколах всязи с ужаснейшей аллергией, которая мешала мне жить. Благо сейчас тьфу тьфу все хорошо, нашли чем меня лечить и теперь я прихожу в себя... Читать далее»
+31  |  Комментарии (7)
Я сегодня молодец))))) будни после зажора. Покупки. Питание. 8 мая 2016 года
kseniia1
Я сегодня молодец))))) будни после зажора. Покупки.  Питание.
После моего грандиозного вкуснейшего зажора (1-2 мая) прибавка была 1100гр и вес стоял 2 дня, затем пошли отвесы и к 7 мая я снова со своими минус 10кг))))
Никаких драконовских разгрузов не было (типа весь день 200гр.гречки или литр кефира), просто мое обычное питание на 1000-1100ккал.
Вчера с мужем и дочей ездили гулять в шоппинг центр BIG, что находится в соседнем городе Ашдоде... Читать далее»
+12  |  Комментарии (3)
Первомайский зажор ( двухдневный таки:))))) 4 мая 2016 года
kseniia1
Первомайский зажор ( двухдневный таки:)))))
Наконец то я устроила себе вкуснейший зажор, который планировала месяц!
И как я ни старалась уложиться в один день, но увы - я даже попробовать все вкусняшки не успела)))) так что пришлось 1 и 2 мая гульбанить))
Фотки зажорного меню
Торт карамельный
Домашняя пицца на слоеном тесте
Мороженое Джоя нестле с ягодами
Миндаль в молочном шоколаде
Пиво Leffe blonde с фисташками
+9  |  Комментарии (14)
МИНУС 10 КГ!!! За 2 месяца! 30 апреля 2016 года
kseniia1
МИНУС 10 КГ!!! За 2 месяца!
Урааа!!! Моей радости нет предела!! Вот она - моя маленькая победа!!!
Минус 10 кило!! За 60 дней ( диета началась с 1 марта 2016г.)
Ой я так рада так рада) наконец то на мне висит вся одежда с прошлого года и это обалденное чувство! Все штаны снимаются без расстегивания!))
На старте похудения мой вес был 83.5кг. Вчера же весы показали 73.4!!! Оо еееееее
Впереди у меня плановый ежемесячный зажор с вкусняшками. Планирую на завтра (вскр).. Как раз отметим выздоровление мужа и мои минус 10кг... Читать далее»
+62  |  Комментарии (33)
Фитнес-прогулка до моря. 13929 шагов. отчет по питанию 20 апреля 2016 года
kseniia1
Фитнес-прогулка до моря. 13929 шагов. отчет по питанию
Сегодня мы с дочей проснулись, позавтракали, взяли с собой сухпаек в виде пачки галет, пару бутылей воды и пошуршали пешком на море. Точнее я пешком, в руках с коляской. Конечно сколько живу тут - все не перестаю восхищаться от красоты вокруг! Шли и кайфовали Народу уже полно. Пляжный сезон начался, туристы купаются.. Местные не все...ждут когда вода закипит - тогда уже и можно окунуться
Так то если чесно мы тоже ждем когда вода станет горячей)))))) мужа вообще не загнать раньше июля)))... Читать далее»
+6  |  Комментарии (2)
Отличный день. Еда по плану. Начали облагораживать квартиру 19 апреля 2016 года
kseniia1
Отличный  день. Еда по плану. Начали облагораживать квартиру День прошел збагойно и позитивно, и, несмотря на мою отвратную простуду, сухой мерзейший кашель, заложенный нос - я успела сделать кучу дел, погулять с ребенком, сгонять в аптеку за лекаствами, помыть полы, приготовить себе диетную куру по французски и даже посмотреть пару выпусков Славного друже Обломова ... Люблю смотреть этого позитивного чувака, особенно когда на диете . Вот смотришь как другие готовят и едят - и вроде сам поел ... Наверное это шиза какая то.. Но мне нравится... Читать далее»
+5  |  Комментарии (3)
Впервые в жизни завела дневник 19 апреля 2016 года
kseniia1
Приветствую вас, худеющие и похудевшие красотки!
Впервые в жизни я решила начать свой дневник, что для меня совершенно несвойственно, т.к. взбалмошный характер не допускал даже возможности черкануть пару строк о своих мыслях. Наверное это декретное состояние вялого енота после родов поспособствовало этому))))))
Давайте знакомиться!)
Я Ксюша, мне 25 лет и ко мне на "ты"
Живу я уже 4 года в Израиле со своей семьей, а точнее с мужем и лапочкой дочкой... Читать далее»
+6  |  Комментарии (12)
Страницы: