Дневник пользователя ксения тюленева

ксения тюленева
Рейтинг: 572
Последний визит: 1 декабря 2020 года

	Диета МАГГИ наш путь к стройности!	26 июня 2013 года
	ксения тюленева

Девочки все кто хочет сесть на магги присоеденяйтесь, открываю клуб с 1го июля! вместе веселей и наааамного легче!

+4 | Комментарии (9)

	Нагадай, цыганка, счастье! история из моей жизни!	12 июня 2013 года
	ксения тюленева

Было это давно, и гадала мне вовсе не цыганка. Все произошло около 5 лет назад, я тогда работала администратором в небольшом ресторанчике и был у нас постоянный посетитель, веселый такой паренек лет 30, вот однажды в тихий вечерок сидел он за барной стойкой, ну я подошла узнать как у него дела, тут он мне выдает " А хочешь я тебе нагадаю имя твоего будущего мужа... Читать далее»

+10 | Комментарии (7)

	Скрытая гимнастика Воробьёва	4 июня 2013 года
	ксения тюленева

Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке — где угодно. Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышце и стрелка весов начала двигаться в обратном направлении. Вы спросите, как долго нужно ею заниматься? Постоянно. Но не пугайтесь, так вы сами со временем поймёте, что это не сложно и будет для вас обычным делом.
1. Ступни ног полностью касаются земли... Читать далее»

+5 | Комментарии (7)

	Как избавиться от комаров?	1 июня 2013 года
	ксения тюленева

Экологически чистые методы борьбы с комарами. С наступлением теплого времени года появляется проблема – комары. Можно конечно бороться с этими насекомыми при помощи разрекламированных средств, но есть способы и экологичнее и дешевле.
Для отпугивания комаров используют нарезанные листья и цветки базилика и черемухи. Так же отпугнет комаров запах аниса, эвкалипта и гвоздики.
Любое из масел этих растений достаточно нанести на открытые участки кожи или на источник огня – камин, костер, свечку... Читать далее»

+1 | Комментарии (3)

	Немного юмора)))	23 мая 2013 года
	ксения тюленева

25 фотографий

+8 | Комментарии (2)

	25 кадр для похудения	22 мая 2013 года
	ксения тюленева

Всем стройнеющим привет!!! Девочки а как вы думаете реально ли похудеть с помощью 25го кадра??? Может кто худел по этому видио???

0 | Комментарии (10)

	ПРЕИМУЩЕСТВА УТРЕННИХ ТРЕНИРОВОК	21 мая 2013 года
	ксения тюленева

1. Когда вы просыпаетесь утром после 8-12-часового голодания, хранилища гликогена истощены. Тренировки при таких условиях заставляют организм мобилизовать жир, так как гликогена недостаточно.
2. Потребление пищи вызывает высвобождение инсулина, который мешает мобилизации жиров. Утром в организме меньше всего инсулина, следовательно, вы сожжете больше жира именно в это время
3. После ночного сна в крови меньше всего углеводов (глюкозы), значит, вы можете сжечь больше жира.
4... Читать далее»

+6 | Комментарии (6)

	Про зарплату с юмором	21 мая 2013 года
	ксения тюленева

1 фотография

+7 | Комментарии (1)

	Водорослевое обертывание	20 мая 2013 года
	ксения тюленева

Цель: уменьшение объемов тела и борьба с целлюлитом
Результат: уже после 1-ой процедуры уходит 2 см.
Водоросли – это борьба по трем фронтам: соль вытягивает лишнюю жидкость из тканей, йод и кальций, проникая в организм, ускоряют обмен веществ, параллельно решая проблему отеков, мелких морщин, воспалительных процессов на спине и декольте.
В смесь из водорослей можно добавлять различные масла - антистрессовые или для выведения токсинов.
В качестве водорослей используется ламинария... Читать далее»

+3 | Комментарии (7)

	Отличный статус(не мой)	20 мая 2013 года
	ксения тюленева

Маслом хлебушек не мажь. Спрячь колбаску и лаваш. Суши, пиццу не вкушай, ты фигуру соблюдай! Вот прийдёт весна в твой домик, а на кухне сидит СЛОНИК. Чтоб весной в любви порхать, нужно, детка, МЕНЬШЕ ЖРАТЬ!!!

+18 | Комментарии (3)