Дневник пользователя Ксения40

Ксения40
Рейтинг: 524
Последний визит: 12 октября 2022 года



ХЭЛП! ХЭЛП! КД на подходе 9 октября 2018 года
Ксения40 в рубрике Осенний марафон
ХЭЛП! ХЭЛП!  КД на подходе
Блин, девочки, смотрю не у меня одной на этой неделе такие проблемы
В питании сегодня полный бардак и хаос
Покажу немного в картинках
Домашний сыр, с домашним сливовым джемом и кофе с молоком
Потом ряженка+биойогурт+клетчатка
потом пожарила еще два тоста из белого батона, и схомячила с маслом и сыром, запила все сладким чаем (фото нет)... Читать далее»
+9  |  Комментарии (20)
Осенний марафон. Отчет за 5 неделю. 8 октября 2018 года
Ксения40 в рубрике Осенний марафон
Осенний марафон. Отчет за 5 неделю.
Всем привет!
Пишу свой очередной отчет за неделю, - для меня 3 неделя.
СПОРТ.
Все тот же свой тренажер (эллипсоид), упры на руки с резинками, подключила гантели, и пресс.
Если честно, на этой неделе из заданий по спорту ничего не делала, даже зумбу , - хотя посмотрела и половину отработала... Читать далее»
+12  |  Комментарии (19)
Осенний марафон. Отчет за 4 неделю. 2 октября 2018 года
Ксения40 в рубрике Осенний марафон
Осенний марафон. Отчет за 4 неделю.
Вот и пролетела четвертая неделя марафона, а для меня вторая, - что ж, подведем итоги:
сразу скажу, что всю неделю у меня гостила моя старшая дочь, которая ждет первенца , а так как она у меня "сова", а я "жаворонок", то практически весь режим дня и питания был подстроен под нее любимую
СПОРТ
.
Было мало , не так, как хотелось бы, будем исправляться... Читать далее»
+10  |  Комментарии (9)
Осенний марафон. Отчет за 3 неделю. 23 сентября 2018 года
Ксения40 в рубрике Осенний марафон
Осенний марафон. Отчет за 3 неделю.
Для меня эта неделя была очень короткой, т.к. я участник "второго шанса" Но на тропу своего марафона встала гораздо раньше, поэтому немного подготовлена и можно считать, что в строю я с самого начала
а теперь пройдемся по итогам этой замечательной недели
СПОРТ... Читать далее»
+8  |  Комментарии (9)
"Осенний марафон", - случайности не случайны) 20 сентября 2018 года
Ксения40
"Осенний марафон", - случайности не случайны) Добрый день, дорогие стройнеющие!
Давно не заглядывала на сайт (да и совсем недавно я тут ), а вчера случайно зашла и увидела Марафон! Очень обрадовалась и вдохновилась, - и вот я с вами
Это у меня уже не первый опыт таких вот марафонов, - лет так 10 назад был соответствующий на стороннем сайте, для меня все сложилось удачно, и даже получилось получить призы в некоторых номинациях ... Читать далее»
+15  |  Комментарии (19)