Дневник пользователя kseniya

kseniya
Рейтинг: 282
Последний визит: 10 января 2015 года


Рубрика "Япоская диета" / Все записи



Японская диета, день 8-й:( 14 ноября 2011 года
kseniya
Что же происходит? День 8-й а не то что отвеса нет, так и привес появился Откуда? Организм обижается, что я его обделяю? Немного обидно, но я продолжаю:
А за прошедшую неделю моя статистика выглядит так:
Аж самой немного страшно, как я могу так мало есть?! Или: как я могла так МНОГО есть раньше???
+4  |  Комментарии (18)
Японская диета. Экватор. 13 ноября 2011 года
kseniya
Итак, сегодня 7-й день диеты - экватор. Половина позади, уже легче. Отвес на сегодня -300г, итого за 6 дней -3100г. Вообще, неплохо, как мне кажется. Надеюсь, до конца диеты получится сбросить еще парочку кгшек, которые мне не нужны.
Еда к концу недели вкуснее или я к ней уже привыкла? Мое сегодняшнее меню:
+5  |  Комментарии (8)
Японская диета, день 6-й 12 ноября 2011 года
kseniya
6-й день, организм не может вспомнить слово "голод", что такое "соль" помнится с трудом. Отвес на сегодня -300г, итого за 5 дней -2,8кг.
Меню сегодня вкусное:
+1  |  Комментарии (2)
Японская диета, день 5-й 11 ноября 2011 года
kseniya
Итак, 5-й день.
Порадовал он сутра отвесом в 400г, а также морковкой с лимонным соком - вкусно
Обед тоже очень ничего, только поздно получился - в 14:00, ведь обычно около 13:00 (водила сына к стоматологу).
Для будущих диетящихся могу поделится: рыба креветочная очень вкусная на пару без соли. Я ее открыла для себя только сегодня, и не жалею
Вот мое сегодняшнее меню:
+3  |  Комментарии (7)
Японская диета, день 4-й 10 ноября 2011 года
kseniya
Путь продолжается. Сегодня отвес 500г, итого за 3 дня -2100г. Неплохо. Результат стимулирует продолжать "банкет". Мое меню на сегодня:
Никогда бы не подумала, что если обжарить корень петрушки вместе с яблоками - это будет вкусно. А таки вкусно
+2  |  Комментарии (5)
Японская диета, день 3-й 9 ноября 2011 года
kseniya
2-й день, к сожалению, отвесом не порадовал: 0г. Причину не понимаю, но не отчаиваюсь - ведь каждый день сбрасывать по 1500г невозможно! А было бы здорово
Сегодня питаюсь по плану:
Завтра отчитаюсь
Японская диета, день 1-й 7 ноября 2011 года
kseniya
Сегодня начало 13-ти дней пути к желаемому весу. Настрой боевой, тортиков не хочется. Вот план того, что нужно кушать:
Ура! Ура! Ура! Начата диета сутра!
+3  |  Комментарии (11)