У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Дневник пользователя kseniya

kseniya
Рейтинг: 282
Последний визит: 10 января 2015 года

Рубрика "Япоская диета" / Все записи

	Японская диета, день 8-й:(	14 ноября 2011 года
	kseniya

Что же происходит? День 8-й а не то что отвеса нет, так и привес появился Откуда? Организм обижается, что я его обделяю? Немного обидно, но я продолжаю:
А за прошедшую неделю моя статистика выглядит так:
Аж самой немного страшно, как я могу так мало есть?! Или: как я могла так МНОГО есть раньше???

2 фотографии

+4 | Комментарии (18)

	Японская диета. Экватор.	13 ноября 2011 года
	kseniya

Итак, сегодня 7-й день диеты - экватор. Половина позади, уже легче. Отвес на сегодня -300г, итого за 6 дней -3100г. Вообще, неплохо, как мне кажется. Надеюсь, до конца диеты получится сбросить еще парочку кгшек, которые мне не нужны.
Еда к концу недели вкуснее или я к ней уже привыкла? Мое сегодняшнее меню:

1 фотография

+5 | Комментарии (8)

	Японская диета, день 6-й	12 ноября 2011 года
	kseniya

6-й день, организм не может вспомнить слово "голод", что такое "соль" помнится с трудом. Отвес на сегодня -300г, итого за 5 дней -2,8кг.
Меню сегодня вкусное:

1 фотография

+1 | Комментарии (2)

	Японская диета, день 5-й	11 ноября 2011 года
	kseniya

Итак, 5-й день.
Порадовал он сутра отвесом в 400г, а также морковкой с лимонным соком - вкусно
Обед тоже очень ничего, только поздно получился - в 14:00, ведь обычно около 13:00 (водила сына к стоматологу).
Для будущих диетящихся могу поделится: рыба креветочная очень вкусная на пару без соли. Я ее открыла для себя только сегодня, и не жалею
Вот мое сегодняшнее меню:

1 фотография

+3 | Комментарии (7)

	Японская диета, день 4-й	10 ноября 2011 года
	kseniya

Путь продолжается. Сегодня отвес 500г, итого за 3 дня -2100г. Неплохо. Результат стимулирует продолжать "банкет". Мое меню на сегодня:
Никогда бы не подумала, что если обжарить корень петрушки вместе с яблоками - это будет вкусно. А таки вкусно

1 фотография

+2 | Комментарии (5)

	Японская диета, день 3-й	9 ноября 2011 года
	kseniya

2-й день, к сожалению, отвесом не порадовал: 0г. Причину не понимаю, но не отчаиваюсь - ведь каждый день сбрасывать по 1500г невозможно! А было бы здорово
Сегодня питаюсь по плану:
Завтра отчитаюсь

1 фотография

0 | Комментарии (2)

	Японская диета, день 1-й	7 ноября 2011 года
	kseniya

Сегодня начало 13-ти дней пути к желаемому весу. Настрой боевой, тортиков не хочется. Вот план того, что нужно кушать:
Ура! Ура! Ура! Начата диета сутра!

1 фотография

+3 | Комментарии (11)

Содержание дневника