Дневник пользователя Ksjuscha_d

Если составить рейтинг похудательных вопросов, то сразу после «Какая диета самая лучшая?» и «Не могу отказаться от сладкого!» последует вопрос, вынесенный нами в заголовок «Ем мало и… не худею!».
Действительно, казалось бы, сделано все. Каким-то ощутимым образом уменьшено количество еды. Это неприятно, но результат того стоит. Однако взвешиваемся, и нет никакого результата. Или есть, но такой маленький, что и мучиться не стоило. И причин тому может быть несколько.
Ем мало, но… не то... Читать далее»

6,13,15 и 21,27 точно про меня)))
Как определить что вы слишком долго сидите на диете?
1. определяешь, что рядом варится рис, по запаху на расстоянии в 50 метров
2. одна картофелина - это очень, очень много еды
3. причем очень вкусной
4. и тебе ее нельзя
5. запах курицы проникает через герметичную упаковку, даже если курица холодная
6. коллеги даже уже и не предлагают тебе еду
7. питание у тебя трехразовое: понедельник - среда - пятница
8. и при этом ешь очень много
9... Читать далее»

УРАААААА))))) первые существенные результаты!
После утреннего взвешивания столько позитива! Маленькая победа, а столько стимула на дальнейшую деятельность против излишеств на теле)
YAAAAAAAAHUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU))))))))

Воскресенье.
Несмотря на не весеннюю погоду за окном, в душе весна , позитив, и самые романтические ожидания)
Вес особо не меняется, но объемы уходят. Это всё спорт... Думаю, на море ситуация изменится) Растаю как плавленный сырок.

Стимул хороший---вся в процессе похудения))))