Дневник пользователя КсюшаЕгорова

Девочки, поделитесь, кто на какой диете/системе сидит/сидел, какие результаты, какие плюсы , какие минусы вы в них нашли. Буду благодарна за любые ответы!!! Спасибки всем!

Всем доброго утра и хорошего настроения!
Настроение у меня замечательное, так как весы порадовали очень хорошим отвесиком в 1,7 кг, конечно я понимаю, что это вода, но все равно приятно и настраивает на нужный лад.
Итак, сегодня второй день моего пути, а значит белковый день. Сегодня планируется кушать творог, омлет с салатом из зеленых овощей, кефир, яйцо.
Побежала на спорт

Утром встала с мыслью, что дальше так жить нельзя, не могу больше носить на себе десятки лишних килограммов, не могу больше смотреть на себя в зеркало, не могу купить себе одежду, ту, которая мне нравится, а не которая на меня налезает, не могу... не могу... Все, хватит! Хочу и могу быть стройной, красивой, модной, энергичной! Настрой боевой, а значит все получится, я в этом уверена на все 100%, нет, на 1000%!
Начала сегодня... Читать далее»