Дневник пользователя ksy0912

ksy0912
Рейтинг: 4908
Последний визит: 10 августа в 23:40



Валентинки 15 февраля 2016 года
ksy0912
Валентинки
В предверии дня святого Валентина мы с дочкой сделали много валентинок
Но самое неожиданное- это торпеда авто вся в сердечках и на каждом что то написано
Сюрприз удался!
Жаль что увидела поздно((( эти сердечки с пожеланиями или признаниями, но хочу сохранить украденную идею на следующий год
Испеку и повешу на дерево...
может кто-то ещё поделится идеями простых валентинок?!
+21  |  Комментарии (6)
Творческий порыв 10 февраля 2016 года
ksy0912
Творческий порыв
Второй день не могу позаниматься на беговой, надеюсь что завтра. И чем занимается мама, когда ребёнок в садике: уборка, готовка но ещё остаётся куча времени и я решила сделать дочку к платью на 8 Марта браслет с него все и началось...
Потом сделала заколку не можно вплести в косу, например как эта
а можно на пучок ( цветочки двигаются)
Вечером с дочкой делали валентинки ( мы ходим на развивашки в baby club и там будет праздник.)... Читать далее»
+11  |  Комментарии (7)
Наивкуснейшие корзиночки с курицей 10 февраля 2016 года
ksy0912
Наивкуснейшие корзиночки с курицей
Рецепт взяла у olenamama, жаль что раньше не опробовала!!! Вкуснота не земная!!! Просто Мега вкусно!!! Если кто не записал рецепт или может есть новенькие, кто не видел пишите и пробуйте...
200 гр творога
2 ст л кукурузного крахмала
Соль
1 яйцо
Все перемешать, выстелить этим дно и стенки формочек для кексов( у меня силиконовые, очень удобно). Далее выложить начинку.
У меня два вида:
Курица, маринованный огурец ( как было у Алёны)... Читать далее»
+8  |  Комментарии (2)
БУЧ за и против... 1 февраля 2016 года
ksy0912
Вот уже 1 февраля... Через месяц весна, а там и лето. А я ни как не могу определиться со своим питанием... Много перепробовано.. И вот я задумалась над БУЧ... Я два года назад хорошо скинула на Дюкане, но часть вернулась прочитав про БУЧ поняла что есть сходство ( я хорошо переношу белки и хорошо на них худею) и думаю почему бы не попробовать?! Девочки поделитесь кто придерживался БУЧ, как Вам? Добились ли результатов? Эффективно если только кардио нагрузки? Или силовые обязательно... Читать далее»
+2  |  Комментарии (9)
Отчет за 4 недели 4 ноября 2015 года
ksy0912
Придерживалась диеты Дюкана ( второй раз) вес почти стоял((( добавила b-flexy, потом перешла на гречневую диету ( на сегодня продержалась 5 дней) и вот мои результаты
Ушло 3.4 кг и все за счёт жира:
0.5 кг за счёт внутреннего жира
2.9 кг за счёт жира ( 79.3*49.1%-75.9*37%)
+7  |  Комментарии (12)
БО 18.10 18 октября 2015 года
ksy0912
Завтрак: яичница с помидорами и кофе
Обед: бульон с отрубями, курицей и зеленью
Перекус: творог с корицей и кленовым стропом
Ужин: баклажан запеченый ми сердечки отварные( ужин как вчера)
+6  |  Комментарии (5)
Надо елочке помочь))) 9 декабря 2014 года
ksy0912
Радуюсь тем у кого елочки такие большие и красивый!!! Помогите моей
http://elka.mediafort.ru/elka/3891
Отвечу всем!!!
+6  |  Комментарии (26)
Детский отдых летом 23 июля 2014 года
ksy0912
Давно хотела написать про детский лагерь на Валдае. Мой сын второй год подряд приезжает с кучей позитивных эмоций!!! Лагерь для активных детей. В течении дня нет ни минутки свободной))) постоянные испытания и конкурсы. В лагере есть и скаладром и веревочный городок, ребята соревнуются на байдарках, стреляют из лука и пневматики, и мого других кома единых спортивных состязаний. Вечером танцевальные конкурсы, КВН, концерты и дискотеки под открытым небом. Один день целиком игра в пейнтбол. Детей разбивают Читать далее»
+7  |  Комментарии (5)
Футрекс( часть вторая). Похвастушки))) 6 мая 2014 года
ksy0912
Футрекс( часть вторая). Похвастушки))) Сделала второй Футрекс( процедура определения состава тела). После первой процедуры прошло 2 месяца. Как и обещала делюсь результатами:
29.04.2014
Вес 79( -11 кг)
Грудная клетка. 103 (-4 см)
Талия. 85 ( -12 см)
Таз. 109 (- 8 см)
Бедро. 67.5 ( -3.5 см)
Процент жира. 35.1%
Жир в кг. 28.1 кг (-8.8 кг)
Костной- мышеч. Кг. 51.9 (-2.2 кг)
Вода%. 50.2%
ИМТ. 28
24.02.2014
Вес 91
Грудная клетка 107
Талия. 97
Таз. 117
Бедро. 71.
Процент жира. 40.6%
Жир в кг. Читать далее»
+24  |  Комментарии (20)
Чистый четверг или я на кухне))) 17 апреля 2014 года
ksy0912
Чистый четверг или я на кухне)))
Сегодня я пол дня провела на кухне))) но несказанно рада!!! Почему?!
Во первых я первый раз пекла кулич!!! Спасибо Полинушке)))) прочитав его первый раз я долго думала печь или не печь?! Ведь я придерживаться диеты и есть его не буду но потом решилась... Когда если не сейчас... Сижу дома с ребенком))) тем более мои родители с утра забрали дочку 1,5 года на дачу. И я вчера понеслась по магазинам все закупать для сегодняшней выпечки. Рецепт https://www.diets.ru/post/1203005/
А вот что у меня Читать далее»
+27  |  Комментарии (17)
Страницы: