Снова небольшой отвес - и снова 300 г. Зато я сегодня целый день держала себя в ежовых рукавицах и посему употребила минимум калорий. А потратила энергии я сегодня достаточно, гуляя полдня вдоль моря)
Практически безболезненно пережила поход в гипермаркет, хотя там такие вкусняшки кругом были Но я смогла пройти мимо всего, хотя мой коварный парень соблазнял меня всеми моими любимыми продуктами Выйдя из магазина без вкусняшек я себя таких героем почувствовала, вы себе не представляете
Сегодня я почти масечка)во-первых, -300 г. Ерунда, конечно, в масштабе почти 80 кг, но хоть что-то. Во-вторых, сегодня здорово себя ограничила, вечером не натрескалась ничего, и на обед удалось держать себя в руках, хотя и обедала с парнем, а он у меня ярый противник похудения...
Читать далее»
Сегодня первый день моего очередного похудения. Очень надеюсь, что этот раз будет удачным)))
Рассказывать особо нечего. Тяжелее всего было себя взвесить, точнее, заставить себя это сделать. А как взвесилась, так сразу как груз с плеч. Надеюсь, 10 кг так же с меня свалятся
Удачи мне)
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
7 часов назад