 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Счастье – это не миг, не улыбка ребенка и не букет цветов от возлюбленного. Это химическая реакция, проходящая в нашем организме при непосредственном участии гормонов.Эндорфин За окном неопределенность, а в глазах влюбленность. В этом виноват не загадочный незнакомец, подвозивший вас в это утро на "Мерседесе" цвета слоновой кости, а гормон эндорфин. Именно он придает нашим глазам чарующий блеск, заставляет смотреть на мир сквозь розовые очки и видеть в плешивом коротышке прекрасного принца... Читать далее»
+2
|
Комментарии (1)
А (здоровье кожи)Где больше? Печень говяжья, свиная, куриная, тресковая, морковь, петрушка, масло сливочное, яйца. Сколько нужно? 1 мг в день, 100-200 г указанных продуктов. Зачем нужен? • Помогает расти • Делает кожу мягкой и эластичной • Оздоравливает слизистые оболочки • Полезен для зрения А что если мало? • Ухудшение зрения в сумерках • Сухая и шероховатая кожа на руках, икрах ног • Сухие и тусклые ногти • Конъюнктивиты • У детей – задержка роста... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
А как часто вы взвешиваетесь?
+11
|
Комментарии (35)
Ну вот я и дома. Как только зашла, нос сразу нос повернулся к кухне . Включила комп, усадила сынулю за мультики (всю дорогу препирались с ним - я не хотела ему их включать, но сдалась), а сама на кухню - ужинать. В холодильнике практически ничего подходящего для меня... Нашла кусок отварной грудки и листья салата. Съела.
Теперь сижу и думаю - что бы скушать еще . Сейчас бы покрутить велик, что бы голод прогнать, но только что поела и нежелательно. Съесть что ли йогурт... Читать далее»
+7
|
Комментарии (8)
Вчера сделала замеры, и обалдела (хотя и раньше знала, но не обращала внимания) - бедра 100, а грудь - 87!!! Кошмар! Чувствую себя уродом ... Это мой самый большой комплекс - очень маленькая грудь . Вот бы весь жир с ляжек и попы да в сиськи...
+5
|
Комментарии (16)
В юности я занималась длительное время в тренажерном зале, и тренер мне говорил, что лучшей биологической добавкой для женщин (для сжигания жира и получения более рельефных мышц) являются добавки, содержащие L- карнитин. В то время я, конечно же, не стала употреблять это вещество, тоогда мне совершенно не известное. Я посчитала, что это все химия, на подобие тому, что колят себе бодибилдеры, для увеличения роста мышц... Читать далее»
+3
|
Комментарии (6)
Казалось бы, нет ничего проще, чем завести будильник на 6.00 и начать день, наматывая круги вокруг стадиона… Но все не так просто, как кажется: даже в беге по утрам существуют некоторые «подводные камни».Здоровье Прежде чем начать пробежки, убедитесь, что не испытываете серьезных проблем со здоровьем. Бег противопоказан людям, жалующимся на сердце и тем, кто страдает гипертонией... Читать далее»
+4
|
Комментарии (1)
Каждый знает, как полезны велосипедные прогулки. Но не всегда Вы можете позволить себе покататься на велосипеде, плохая погода, домашние дела и другие, очень объективные причины, могут Вам помешать. Решение проблемы – велотренажер, который дает Вам возможность заниматься в любое время года. Помимо того, велотренажер - это тренажер, который подойдет для всей семьи, ему всегда найдется место в Вашей квартире... Читать далее»
+5
|
Комментарии (5)
Сухофрукты – это сладости, которые считаются не только вкусными, но и чрезвычайно полезными. Этими удивительными сладостями с добавлением орехов, воины, вплоть до XX века, поддерживали силы в изнурительных, иногда затяжных походах. В начале весны, когда летние запасы витаминов на исходе, а экзотические фрукты уже надоели, самое время ввести в свой рацион эти полезные «консервы».Чернослив. Есть два вида этого сухофрукта: сушенный и копченый чернослив. Более сухой и твердый считается первый чернослив... Читать далее»
+3
|
Комментарии (7)
И так... начнем .
Сегодня получила приглашение на сайт и зарегистрировалась . Моя история похудения начиналась с 77,5 кг (я до сих пор в шоке - как дожила до такого)!!! С помощью одного сайта, т. е. общения на нем, мне удалось похудеть да 62,5 кг. Ура! Я была довольна, но это не было моей окончательной целью. Потом я немного расслабилась, начала опять кушать сладкое и печеное и, как следствие, поправилась. Сейчас во мне 64 кг. Скоро лето, поэтому расслабляться нельзя... Читать далее»
+10
|
Комментарии (17)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
12 часов назад