Дневник пользователя kujenya

kujenya
Рейтинг: 4439
Последний визит: 11 октября 2022 года

	Опасаюсь	2 ноября 2012 года
	kujenya

Впереди длинные выходные (ну может и не очень длинные, но целых три ) и конечно же поездки в гости... Поедем к сестре, она занялась выпечкой тортов детских - красотища..., обещала и нам испечь , вот я и опасаюсь... КАК БЫ НЕ НАЖРАТЬСЯ!!! Я очень-очень буду стараться, обещаю . Завтра вечером будет шампанское, постараюсь особо его не закусывать ничем. А что бы такое взять к шампанскому? Может подскажет кто-нибудь? Что бы легкое и не фрукты... Читать далее»

+9 | Комментарии (5)

	А годы идут...	1 ноября 2012 года
	kujenya

Так. Ну что я хочу написать... Уже совсем скоро мне стукнет 30! Скоро - это через 3 месяца. А я очень хочу встретить это дату нравясь самой себе, т.е. нужно похудеть на 10 кг . В принципе, время есть, но в то же время его и нет .
Ничего сверхъестественного делать не буду. Ограничиваю значительно сладости и мучное. И спорт, хотя бы в минимальных количествах.
Вчера я умница (сама себя не похвалишь...) - все успела дома сделать (ну почти)... Читать далее»

+9 | Комментарии (9)

	Щитовидка	30 октября 2012 года
	kujenya

Девочки, у кого-то есть проблемы с щитовидкой? Влияет ли ее заболевание на ваш вес (худение) и настроение?
Что-то кажется у меня проблема с ней появилась. Может и настроение от этого никакое? Надо бежать к врачу, да все никак не выберу время.

+7 | Комментарии (15)

	Вечная борьба	30 октября 2012 года
	kujenya

Интересно, почему так - когда-то совсем недавно, у меня было огромное желание похудеть , и я все делала для этого, и похудела, и даже, держала вес . Но потом как-то расслабилась и потихоньку килограммы стали возвращаться, еще бы им не вернуться, когда практически каждый день сладости и поздние обильные ужины . Да, сейчас я тоже хочу похудеть, но как-будто это и не я хочу, а какой-то далекий голос мне говорит - надо, а я сама и не очень-то хочу (иначе, уже давно бы занялась собой)... Читать далее»

+4 | Комментарии (17)

	Первый раз в первый класс	16 августа 2012 года
	kujenya

Что-то сегодня странное весы мне показали - минус 2 кг. С трудом верится. Может врут? Пока держусь без труда с таким питанием. вчера вообще за день ни разу не испытала чувства голода. Поэтому и не хотелось ничего лишнего съесть. Ну ладно, это так - отступление.
Основной вопрос, который меня беспокоит вот уже пару месяцев точно, так это - отдавать ли ребенка на следующий год в школу. Почему-то для себя я решила, что должна определиться сейчас... Читать далее»

+2 | Комментарии (10)

	Силы прибывают	15 августа 2012 года
	kujenya

Настроение отличное и энергии прибавилось, глядишь, так и бегать начну . А все из-за того, что значительно сократила количество углеводов. Очень мало ем сладкого (пока еще не могу совсем исключить - эта дурацкая зависимость...).
Сегодня даже весы меня порадовали: -500 г. Хорошо бы так и дальше. Но я знаю, что на определенной цифре вес застынет и дальше придется очень постараться .

0 | Комментарии (0)

	Я тут	13 августа 2012 года
	kujenya

Лучшая мотивация - это поход по магазинам!!!
Я для себя ничего не подобрала... Ну еще бы, последний раз следила за собой и своим питанием почти пол года назад . А все это время, не постесняюсь сказать - обжиралась. Ну и вот итог - не могу смотреть на себя в зеркало, и почти вся моя одежда очень плохо на мне сидит (почти трещит).
Все это время у меня совершенно не было ни настроения, ни настроя заниматься собой. Как-то я себе нравилась... Читать далее»

+6 | Комментарии (3)

	Просто так...	27 апреля 2012 года
	kujenya

Сижу на больничном с Димой дома. Как сложно... все лезет в рот . Каждый день зарекаюсь, а все равно, что-нибудь да налопаюсь.
Бегать начала. Правда, сегодня не получилось, в связи с этим мучает совесть. Пойду сейчас велик крутить. Кстати, сегодня наткнулась у себя в видео записях тренировку с Джиллиан, 1 уровень. Честно, даже не знаю, какая из них (у нее же их куча). Решила, что надо бы поделать. Никогда дома не делала такие упражнения, в смысле - тренировки... Читать далее»

4 фотографии

+5 | Комментарии (11)

	Начало	21 апреля 2012 года
	kujenya

И так, я это сделала , сегодня открыла сезон беговой для себя.
Проснулась в 7 часов, и пока все спали, успела побегать. Бежала обычную свою дистанцию, только пробежала я ее намного дольше, примерно на 10 минут. Итого получилось 45 минут. Раньше я бегала за 35 минут. Ну ладно, будем считать, что это только первый раз. Самое классное, что мой новый плеер (iPod nano 6), я раньше писала об этом, посчитал мне и время бега, и скорость, и километраж, и калории ... Читать далее»

+5 | Комментарии (10)

	Весеннее	20 апреля 2012 года
	kujenya

Каждую весну у меня повторяется один в один сезон открытия пробежек . Как я завидую девочкам, которые уже начали. А я, балда ленивая, не могу проснуться утром по раньше . Всю неделю завожу будильник и выключаю. А вот вчера вспомнила, как я начинала прошлой весной, наверное, и сейчас так придется. В прошлом году я проснулась с утречка в субботу, но не очень рано, а где-то часиков в 7, и пошла на пробежку. Потом в воскресенье, понедельник и т.д. Дальше уже дело пошло... Читать далее»

+6 | Комментарии (9)