 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Ну вот и закончилась диета! Она мне понравилась, не монотонная и вкусная. Вес ушел тоже легко. Хоть мои весы не всегда радовали (ну точно надо новые покупать), но за неделю я прям хорошо изменилась. А то была уже коровушкой отожравшейся.
Сегодня они мне показали 62,8 кг. Это значит, что за 6 дней я потеряла примерно 2,2 кг (если не больше, потому что перед диетой не взвешивалась), ориентируюсь с 65 кг (но, честно говоря, скорее всего по-больше было, т. к. одежда хорошо поджимать начала)... Читать далее»
+3
|
Комментарии (5)
Мой организм мне мстит за обжорство . Так мне и надо. Было уже такое у меня. Сегодня утром встала на весы а там ровно столько же - 63,4 . Злилась - злилась, а потом думаю - и чего злиться? Зато в зеркале уже совсем другой вид .
И недавно я купила себе ночнушку, но у меня в ней живот торчал. Сегодня померила - красота!!! Все ушло , и плевать мне на вес)))). Все равно не буду теперь обжираться, девочки, я вам торжественно клянусь!!! Кстати, дома у меня в холодильнике 4 шоколадки ... Читать далее»
+7
|
Комментарии (9)
Ура !!! Сегодня творог! Очень люблю его. Без всего или с чаем - объедение.Сегодня взвесится не успела, да и бог с этими весами. У меня какая-то психологическая нелюбовь к гречке. И зачем я ее вчера выбрала? Надо было каш накупить в пакетиках. Есть могу, и вроде вкусно, но как вижу, так хочется отвернуться. Знаю я почему... На сегодня у меня 2 пачки творога обезжиренного и 1 баночка зерненого 4% (на обед). Так что, приятного мне аппетита! И вам всем, кто кушает творожок сегодня
+2
|
Комментарии (7)
Ну я же говорила, что весы у меня сломанные . Сегодня 5 раз на них вставала, показали 2 разные цифры - 63,4 и 62,7, при чем в таком порядке: 63,4 - 62,7 - 63,4 - 62,7 - 62,7. так что и не знаю даже какой у меня отвес. Буду считать, что сейчас у меня 63,4. А значит -1 кг . Класс. Я тоже уже чувствую себя стройнее , хоть до Виолетты еще и далеко . Собираюсь пойти на 2-ой круг со следующего понедельника. В субботу будем отмечать день рождения сына, будут гости и еда ... Читать далее»
+2
|
Комментарии (15)
Сегодня чувствовала себя хорошо, никакой слабости или чего-то подобного. Правда, вчера вечером после ужина хотелось еще есть. Спать легла голодная. А, еще и весь день бурлило все в животе , не знаю, может из-за овощей.А сегодня никакого отвеса . Но начались КД, будем считать, что это их вина. Посмотрим, что после курицы будет. Вообще, белковые дни у меня отвесы всегда приносят. На сегодня грудка куриная, запеченная в духовке. Удачи нам всем сегодня!
+5
|
Комментарии (6)
Вчерашний день прошел отлично. Настроила себя так, что ничего лишнего не хотелось. Даже испытала опять такие же ощущения, как когда худела.Утром стала немного легче (по ощущениям), но это больше психологическое, и еще повлияло то, что на ночь не ела ничего. Я точно не знаю свой начальный вес, сегодня все-таки встала на весы - 64,4. Кто их знает, может и врут. Но если попасть ногами в определенное место, то показывают правильно ... Читать далее»
+1
|
Комментарии (4)
Такс... Вокруг захрустели печенюшки и тортики... Вроде бы не хочу сладкого, но желудок заурчал. Заливаюсь чаем. Терплю до дома, там меня ждет моя рыбочка
+2
|
Комментарии (6)
Сегодня я питаюсь морским языком . Обожаю эту рыбку (хотя, и многое не очень хорошее о ней говорят). Кстати, не ела ее с тех пор, как бросила тщательно следить за питанием, а это уже почти год. А сегодня позавтракала и подумала - "вот дурочка была, что не ела рыбку эту". Объедение!!! Правда, наверное маловато ее будет на весь день. Чувствую, что кушать будет хотеться. Придется заливаться чаем.Теперь думаю, как быть со вторым днем??? Какие овощи есть? Обойтись сырыми или что-то приготовить лучше???
+1
|
Комментарии (2)
Пытаюсь вернуться к нормальному ритму жизни и питания (а не продолжать обжираловку), поэтому, что бы привести себя к полной готовности, я с Виолеткой - на 6 лепестков с 11 марта (т. е. с завтрашнего дня). А потом продолжим вкусно, но правильно питаться
+2
|
Комментарии (7)
Особенного у меня ничего не случилось, кроме того, что я потихонечку толстею... И еще я купила абонемент НА ГОД в фитнес клуб, да еще и для сынули купила.Возвращаюсь к вам. Одна расслабляюсь. Кстати, я каждый день тут смотрю ваши записи - Танюшка (tresc), Виолеточка, Софья, Леночка (Парашютистка), Алиса и Тори. Мне стыдно признаться, но я до сих пор не научилась правильно питаться . Часто ем сладости. И соблазняюсь на них, что еще хуже, вечером. Поэтому и толстею... Надо завязывать с этим делом... Читать далее»
+7
|
Комментарии (22)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
17 часов назад